Behandle en kald under graviditet

Du er gravid og opplever humørsvingninger fra fosser hormoner og kjører på do hver gang du slår rundt. På toppen av alt dette, har du utviklet en rennende nese, sår hals og hodepine. Du har en kald og på grunn av å være gravid er det noen kalde medisiner som du kanskje har tok før at du ikke kan nå. Du kan bli overrasket om over hvor enkelt det er å behandle en kald under svangerskapet. Instruksjoner
en

Få masse hvile. Hvile er en av de beste måter å behandle forkjølelse. Dette er en tid når kroppen er bedre i stand til å samle krefter og helbrede seg selv.
2

Drikk rikelig med væske. Når folk får forkjølelse, ofte kroppene deres bli dehydrert. Drikker masse væske er en måte å bekjempe dette. Kroppen din kan komme over en kald raskere og enklere når det er hydrert. Juice og vann er godt å drikke når du er syk.
3

Tylenol. Tylenol er bra å ta for feber og hodepine.
4

Ta prenatal vitaminer. Disse vitaminene er spesielt balansert for å endre kroppen av den gravide kvinnen og vil bidra til å øke hennes immunsystem, som ikke er så høyt som det kunne ha vært før å bli gravid.
5

Svelg en teskje honning hvis du har en hoste på grunn av kulden. Honning vil bidra til å berolige en hoste og også berolige en sår hals.