Hvordan hjelpe bivirkninger av Lupron Depot

Ifølge FDA, mens Lupron depot er en anbefalt behandling for lidelser - som for eksempel endometriose, prostata kreft, veslevoksne puberteten, og anemi i forbindelse med leiomyom - er det begrensninger i sin bruk på grunn av de helsemessige effektene forårsaket av østrogen-senkende effekten av dette stoffet. Mens Lupron har vært forbundet med mange bivirkninger, er det noen som er mer vanlig. Hjelp deg selv minimere eller unngå disse bivirkningene. Instruksjoner
en

Snakk med legen din om dine symptomer og bekymringer. Som del av behandlingen med Lupron, kan en lege foreskrive det som kalles add-back terapi for å hjelpe til med de mer forutsigbare side efffects - hetetokter og osteoporose. Hun kan foreskrive en lavdose p-pille og Fosamax å beskytte dine bein.
2

Stol på din støtte system for emosjonelle helse. Dette vil hjelpe deg med de psykologiske og emosjonelle bivirkninger av Lupron. Gjøre forskning på dette stoffet. Ha en samtale med folk nær deg om muligheten for depresjon, angst, alvorlige humørsvingninger, selvmordstanker, og fobier. På den måten vil de være i stand til å peke ut til deg bedre måter å takle og også gi deg den støtte og kjærlighet du trenger når du går gjennom denne behandlingen.
3

Opprettholde en sunt kosthold. Unngå brus, for mye sukker, hvitt mel, alkohol og salt for å opprettholde sunne bein. Sunt fett og oljer vil bidra til å forhindre hukommelsestap. En godt balansert, økologisk kosthold vil hjelpe deg å unngå vektøkning forbundet med å bruke dette stoffet. Konsumere fytoøstrogener - for eksempel: rødkløver, soya, tofu, linfrø, hvete, havre, ris, linser, fennikel anis, epler gulrøtter og granatepler - å bekjempe hetetokter. Ta mineraler for friske bein og ledd. Spis proteinrik mat for å styrke immunforsvaret, og konsumere Vitamin C tilskudd for å beskytte synet ditt.
4

Har du en aktiv livsstil. Daglig trening vil hjelpe til med mobilitet og styrke ledd og bein. En tidlig tur i morgen søndag vil gi dine bein på vitamin D de trenger for å holde seg sterk.
5

Hold en rutine. Opprettholde en tidsplan med forutsigbare daglige aktiviteter vil bidra til å redusere stress og emosjonelle bivirkninger av Lupron. Det vil bidra til å utvikle en søvn mønster for å unngå søvnløshet. Det vil også hjelpe deg å takle eventuelle hukommelsestap hvis du blir vant til å sette ting på samme sted. Utvikle et system for å gjøre notater til deg selv og holde en vekkerklokke hendig.
6

Øvelse øynene. Lupron kan gjøre visjonen uskarpt og føre til at sidesynet å avta. Se på noen grønne fra tid til annen for å hvile øynene. Ta noen minutter bort fra datamaskinen. Gjøre øye øvelser. Fokus på å se på objekter ut av området ditt på venstre og høyre side.
7

Tren hjernen din daglig. Dette vil hjelpe deg til ubehageligheter av å ha en tåkete hjernen. Gjør kryssord. Spille sjakk eller kort. Leser mye, særlig om emner som er nye for deg. Prøve nye oppskrifter eller ta på et prosjekt vil hjelpe deg med å planlegge og koordinere handlinger.