Hvordan overvinne Rødming

Rødming er en tilstand som innebærer en dyp rød i kinnene og noen ganger stråler ut i nakke og panne. Lider ofte flau av denne tilstanden fordi det er ufrivillig, og kan ta flere minutter å forsvinne etter sin første utbruddet. Noen vanlige årsaker til ansikts rødmende inkluderer rosacea, overaktivitet av det sympatiske nervesystemet, følelser som sinne, angst eller forlegenhet, og plutselige endringer i temperatur. Ulike behandlingstilbud er tilgjengelige for å bidra til å overvinne rødmende. Instruksjoner
en

Unngå hendelser eller omstendigheter som fører til rødming. For eksempel, noen folks ansikter rødme når de spiser krydret eller varm mat. Hvis du vet at dette er årsaken til rødming, redusere forbruket av disse matvarene. For andre er rødmende forårsaket av drastiske temperaturendringer og det ville være nyttig for å unngå direkte sollys og ekstremt varmt eller kaldt vær.
2

Ta kontakt med en psykolog for å gå over behandlingstilbud hvis du mistenker at ditt ansikts rødmende er forårsaket av sosial fobi eller angst. Folk som føler seg anspent i sosiale situasjoner kan avsløre deres ubehag med en dramatisk rødhet i ansiktet og halsen. En psykolog kan hjelpe deg å håndtere sosial angst og dermed overvinne rødmende gjennom samtaleterapi eller ved forskrivning anti-angst medisiner.
3

Prøv Eredicane, som er en gang daglig tablett som styrer den kroppslige funksjoner som resulterer i rødmende. Dens viktigste ingrediens, GABA, virker ved å blokkere eksitatoriske nivået av nervecellen cellen som fører til ufrivillig impuls av rødmende.
4

Få en endoskopisk thorax sympathectomy (ETS). Dette er en type dagkirurgi som hjelper en person overvinne rødmende ved å avbryte nervene i kroppen, som ligger nær ryggraden, som forårsaker overdreven ansikts rødmende. Det gjøres under narkose.