Hvordan bli kvitt voksesmerter

Voksesmerter er et begrep som refererer til en bestemt smerte som kan vekke et barn. Smerten oppstår vanligvis i bena , men kan også være i magen. Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at smertene forårsaker ved å dyrke , men det skjer konsekvent i barndommen løpet av de voksende årene. Voksesmerter løse over tid, men forårsake ubehag og søvnvansker . Det er flere tiltak som kan gi midlertidig lindring og bedre søvn . Du trenger
baby olje eller lotion
Oppvarming pad eller varmes i mikrobølgeovn oppvarming pute
Pain reliever
Vis flere instruksjoner
en

Masser det smertefulle området av benet. Bruk en nikkel - størrelse mengde olje eller fuktighetskrem for å redusere friksjonen . Plasser hendene rundt lem og press forsiktig langs området , begynner lenger vekk fra det såre området og slutter nærmere det såre området . Massasje øker blodsirkulasjonen for å hjelpe musklene slappe av og redusere smerte sensasjon i tillegg. Utfør i 5 til 15 minutter.
2

Påfør en varmepute eller varmes i mikrobølgeovn oppvarming pute til det såre området . Vær hos barnet mens varmen er på plass for å unngå brannskader. Varm opp sår området for 15 til 20 minutter hver time mens smertene er oppstått .
3

Administrer smertestillende medikamenter som paracetamol eller ibuprofen som nødvendig for å redusere sårhet . Følg instruksjonene for dosering basert på barnets alder og vekt.