Hvordan behandle og forebygge munnsår

Munnsår er små infeksjoner i munnen som vanligvis oppstår etter en person ved et uhell biter seg i leppa, kinnet eller tungen. Disse sårene typisk ta form av små hvite sår, og de er vanligvis svært følsom og smertefullt, noe som gjør det vanskelig å spise. Venstre alene, de ofte ta så lenge som en uke å helbrede. Men med riktig stell og oppmerksomhet, kan de ofte bli eliminert innen 2 til 3 dager. Instruksjoner
en

Bruk en over-the-counter, lokalbedøvelse å takle smerte. Blistex gjør en spesielt for dette formålet under merkenavnet Kaňka. Den kommer i en penn-lignende enhet med en liten børste på enden brukes til å bruke et flytende gel. Produkter som dette tilbudet umiddelbar lindring av smertene, men ikke hjelpe med den helbredende prosessen.
2

Bruk en muntlig antiseptisk skylling for å drepe bakterier. Det bør anvendes minst to ganger om dagen for å holde området sterilt. Se etter produkter som har hydrogen peroxide som aktiv ingrediens. Også skylle munnen med vann etter hver gang du spiser.
3

Unngå irriterende sår når du spiser. Prøv å tygge med en annen del av munnen, og unngå mat med skarpe kanter som tortilla chips. Også vær forsiktig når du pusser tennene. Du bør ikke børste sår direkte.
4

Fortsett å skylle regelmessig, en gang om dagen, med en antiseptisk skyll eller munnvann når sår leges. Dette kan bidra til å holde nede bakterie telle i munnen slik at sår vil være mindre sannsynlig å danne i munnen din neste gang du bite deg selv. Det er også en god idé å øke bruken av antiseptisk skylling umiddelbart etter bite deg selv, som du kan være i stand til å hindre en sår fra forming.