Årsaker til Menstrual Kramper i Teenage Girls

Noen tenårene jenter og noen voksne kvinner rutinemessig har cramps som ledsager deres menstrual periode. På den annen side, enkelte hunner kan aldri krampe. Menstrual cramps er kalt dysmenorrhea. De cramps trenger ikke nødvendigvis indikere noen underliggende problem men er betraktet som en del av den ovulation /menstrual prosess. Prostaglandiner

Cramps generelt streike i løpet av de første få dagene av den menstrual periode og er forårsaket av kjemikalier i kroppen som kalles prostaglandins som ber i livmoren for å kontrakt, noe som skaper den krampe, i henhold til Kidshealth.org ( Se Referanser 1). Kramper vanligvis ikke tåle for hele perioden. Hvis du er ekstremt ubehagelig, ta en ibuprofen.


The Process

The Mayo Clinic concurs at det er vanlig for teenage jenter til å ha cramps ved starten av perioden deres . De cramps er generelt følte i den nedre del av magen. Medicinenet.com bemerker at 90 prosent av unge, menstruerende jenter rapporterer at de har kramper. Kramper oppstår fordi den livmor lining bryter ned og må bli løslatt fra kroppen når en graviditet ikke har oppstått. De fôr swells, dør og deretter sheds (dette er den menstrual blødning delen). Når tid kledningen begynner å gå i oppløsning, prostagladins vises på scenen og gjøre den livmor muskler kontrakt, ved hvilket tidspunkt vascoconstriction (blod forsyning) til den endometrium blir strupet. Dette kutter oksygen forsyning til det endometriske vev, er hvilken hva som forårsaker den vevet til å dø. De Livmoren Kontraktene slik at den å renske det ut den gammel vevet like som de livmor trekker seg sammen når den er expelling et spedbarn, selv om ikke så intenst. Leukotrienene (kjemikalier som spiller en rolle i kroppens betennelsesreaksjon) Økning på denne tiden og kan spille en rolle i menstruasjonssmerter.
Ovulatory mensen

Ifølge til Medicinenet.com, kramper normalt ikke skje før eggløsning menstruerende begynner, noe som ikke nødvendigvis det første eller andre gang at en ung jente har en periode. Det er mulig at ovulation ikke kan starte før seks måneder eller et år etter at menarche (menstruasjon) begynner. Ovulatory menstruating bety at jenta er ovulating og et egg blir utgitt fra eggstokkene. I henhold til Medicinenet.com, kan faktiske menstrual blødning og den oppstår før ovulation begynner.


Nutritional Deficits

Indianwomenshealth.com råder unge kvinner til å være svært cognizant av deres kosthold fordi ernæringsmessige deficits kan potensielt rotet opp deres menstrual syklus og helse i generelt. Dette nettstedet antyder at unge jenter inkluderer Vitaminer D og E og kalsium i sine dietter fordi dette vil redusere forekomsten av cramps og bidra til å forhindre bryst ømhet. Magnesium og omega-3 fettsyrer også angivelig hjelpe sal av menstruasjonssmerter og redusere sannsynligheten for depresjon, sukker krav og bryst følsomhet.
Blodpropp, Tissue og trange kanaler

Hvis du er som passerer blodig vev fra den livmor lining eller clots, kan dette gjøre cramping verre. Hvis du har en veldig smal cervical canal dette, too, kan forverre menstrual cramping, i henhold til Medicinenet.com. Noen unge jenter og kvinner har høyere nivåer av prostaglandin i den livmor lining, som gjør dem krampe verre enn kvinner med lavere nivåer.


Svekkende

Hvis dine menstrual cramps er alvorlig og er i konflikt med livet ditt, trenger du å adressere dette med din lege. Kramper er regnet som en av mange symptomer på premenstruelt syndrom (PMS). Om noen av dine PMS symptomer, som for eksempel cramping, så vel som hodepine, såre bryster, irritabilitet, humørsvingninger, mat cravings og /eller tretthet, blitt så ødeleggende at du mangler skole eller er ute av stand å engasjere seg i dine vanlige aktiviteter, snakk til legen din.