Liste over personlig hygiene elementer for Teen Girls

Dine tenårene er en tid for å finne ut hvem du er og hva du ønsker for livet ditt. Blant funnene du vil gjøre i løpet av denne tiden er hvilke typer produkter er nødvendige for å ta vare på deg selv. Merkenavn og dufter, er ting som du vil eksperimentere med til du finner det som passer deg, og disse tingene vil endre seg over tid. De tingene som vil forbli konstant er produkter som vil hjelpe deg å være sunn, hygienisk og å legge frem det beste du at du kan være. Hårpleie

En shampoo og balsam kombinasjon som er formulert for din håret tekstur er en viktig del av personlig hygiene. I tenårene håret ditt kan ha økt nivå av olje. Vask og condition håret ditt på en jevnlig basis vil holde det sunt.
Facial Cleanser

Rengjøring huden din godt kan kutte ned på kviser. I løpet av tenårene, er dine hormoner forsøker å jevne ut og dette kan føre til at kjertler som ligger i huden din til å produsere overflødig olje. Høyt oljeinnhold kan bidra til kviser. Det er et bredt spekter av over-the-counter produkter tilgjengelig på drugstores som kan hjelpe rense huden og redusere kviser. Husk at når du vasker ansiktet ditt, bør temaet være mildhet. Unngå rensemidler med slipemiddel elementer som perler. Det kan se ut som sterke skrubbing vil få ansiktet renere, men dette vil bare tjene til å irritere huden din. Hvis over-the-counter produkter ikke er effektive for dine kviser, konsultere med din lege eller hudlege kan gi deg andre sterkere medisiner og alternativer.
Deodorant
< p> Når du skriver dine ungdoms år, kan du oppleve økte nivåer av svette når du utfører fysiske aktiviteter. Denne svetten er noen ganger ledsaget av ubehagelig lukt. Bruker deodorant eller antiperspirant kan eliminere disse problemene. Deodorant dekker lukter med forskjellige hyggelige dufter. Antiperspirant tørker opp svettekjertlene og stopper svetten fra å skje. Du kan kjøpe deodorant og antiperspiranter separat eller som en kombinasjon i ett enkelt produkt. Eksperimenter med hvilke produkter som fungerer best for deg for å føle seg mer trygg når du navigerer gjennom dagen.
Feminine Hygiene Products

Moderne tenåringer har mange flere alternativer når du velger produkter for feminin hygiene enn sine mødre eller tidligere generasjoner av jentene hadde. Det finnes flere typer tamponger og bind som er laget spesielt med likene av tenåringsjenter i tankene. De er også laget for å samsvare med din travle livsstil. Dette er et annet område av hygiene der du vil sannsynligvis behovet for å eksperimentere og prøve forskjellige produkter for å finne ut hva som fungerer best for deg.
Oral Care

Du har sikkert blitt fortalt siden du var ung at det å ta vare på tennene er viktig. Men som tenåring, hvis du regelmessig drikker brus, sportsdrikke, kaffe, fruktjuice eller andre drikkevarer som har et høyt sukkerinnhold, må du betale spesielt oppmerksom på hvordan du ta vare på tennene og munnen. Puss tennene regelmessig med tannkrem som inneholder fluor og tanntråd for å fjerne rester av matrester. Munnhygiene ikke bare holde munnen sunt, men de reduserer dårlig ånde som kan være pinlig.