Å leve med en manisk depressiv Husband

De høye høyder og lave nedturer karakteristisk for manisk depresjon få folk med denne psykiske lidelsen utfordrende å leve med. Personer som lever med en manisk depressiv mann må ta på seg mer av husholdningenes ansvar og hjelpe sine ektefeller i å overvinne de kampene som kommer sammen med denne utfordrende lidelse. For å sikre at din husstand går ordentlig og at ektefellens manisk depressive episoder bo under kontroll, bør du vurdere trinnene du må ta for å sikre helse og ekteskapelig lykke for både deg og din ektefelle. Instruksjoner
en

Utdanne deg selv på sykdommen. Les deg opp på manisk depresjon, slik at du bedre kan forstå den mentale sliter karakteristisk for denne lidelsen. Ved å utvikle din forståelse av manisk depresjon, kan du øke din evne til å gjenkjenne symptomer på lidelsen og spot atferd som din ektefelle utstillinger lettere.
2

Fullfør de daglige oppgavene som din manns lidelse hindrer ham fra å gjøre. Mange manisk depressive enkeltpersoner kan ikke fullføre enkle husholdning vedlikeholdsoppgaver er nødvendig for å holde et hjem i kjøreklar stand. I stedet for å klage ektefellens manglende evne til å gjøre disse tingene, hjelpe ham ved å ta oppgaver på deg selv. Denne praksisen vil kutte ned på stress, siden du ikke vil kaste bort tid kranglet med din ektefelle, og vil trolig redusere hans stress også, siden han slipper å stri med sinne over gjennomføring av disse enkle aktiviteter.

3

Unn din ektefelle som en voksen, ikke et barn. Health Canada rapporterer at mange koner av manisk depressive mennesker feilaktig begynne å behandle psykisk syke individ i en barnlig måte. Unngå å gjøre dette: arbeid for å sikre at du alltid behandle din ektefelle som en likeverdig partner. Utviklingen av dette barnet del rolle er ikke produktive og fører bare til mer problemer for begge parter.
4

Fokuser på din egen lykke. The National Institute of Mental Health oppfordrer de som lever med manisk depressive individer å arbeide på gjenværende lykkelig. Leve med personer som lider av denne lidelsen kan være utfordrende og kan føre til mistrivsel eller depresjon som du prøver å håndtere utfordringene knyttet til denne lidelsen. Hvis du tillater deg selv å bli deprimert, vil du bare legge til ektefellens kamper. Når det er mulig, ta deg tid til å gjøre deg glad og har en tendens til dine emosjonelle behov for å sikre at du forblir en sterk alliert for partneren din.
5

Svare umiddelbart til selvmord varselsignaler. Manisk depressive individer er en større risiko for å begå selvmord, melder Health Canada. For å unngå dette, må du være klar over de vanligste tegn forbundet med selvmord og handle raskt hvis du oppdager dem.
6

Minn din mann om viktigheten av å følge gjennom med en behandlingsplan. Mange maniske depressives sliter med behandling, men det er fortsatt den eneste måten å håndtere manisk depresjon. The National Institute of Mental Health oppfordrer ektefeller til å spille en aktiv rolle i å hjelpe sliter partnere feste med planen sin.