Typer Crisis Intervention

Kriseintervensjon tilbyr øyeblikkelig hjelp til personer som kan gå gjennom en tid med krise eller et mentalt og følelsesmessig vanskelig tid. Den enkelte kan virke forvirret, ute av stand til å takle, kan ha tanker om selvmord eller kan ha lidd et tap. Kriseintervensjon teknikker tillate dem nær den personen å tilby støtte. Psykososial Assessment

Teamet vurderer situasjonen slik den er i dag, og ser etter tegn som kan tyde på hvor alvorlig krisen er. Den enkelte kan virke stille, trist, deprimert eller trukket tilbake, han kan ha en rufsete utseende, noe som indikerer en manglende evne til å ta vare på seg selv, og han kan virke mentalt ustabil. Teamet kan diskutere med den enkeltes følelse om krisen og hjelpe ham reflektere over hva som skjedde.
Critical Incident Stress Debriefing

Denne type intervensjon er vanligvis tilbys i kjølvannet av en katastrofe, slik som jordskjelv. Enkeltpersoner kan bli traumatisert av tap av venner og familie. Debriefingen foregår i en gruppe med andre overlevende, der de kan beskrive sine erfaringer med arrangementet, og deres egne personlige følelser. De kan reagere, gråte, rope og diskutere sine følelser med andre som opplever det samme, å hjelpe dem å uskadeliggjøre virkningen av hendelsen.
Tidligere Faktorer

Krisen kan ha ført opp skjulte følelser eller minner om en annen stressende eller traumatisk tid, som kunne legge til dagens krisesituasjon og gjør det vanskeligere å takle. Den enkelte kan snakke om tidligere hendelser, og diskutere dem hvis de påvirker nåtiden på noen måte.
Emosjonelle Avklaring

Enkeltpersoner kan føle seg skyldig om sine følelser, eller prøve og undertrykke dem slik at de kan komme sterkt til andre. Teamet kan forklare sorgprosessen og de forventede følelser til den enkelte, og hjelpe henne til å forstå at hun kan være trist eller sint av redd fordi det er normalt.
Mestringsstrategier

Et lag kan ikke love at den enkelte aldri vil oppleve det samme hendelsen på nytt, men de kan tilby mestringsstrategier for neste gang de står overfor en krise. Den enkelte oppfordres til å finne noen å snakke med - enten det er en venn, en prest, eller en rådgiver - for å diskutere sine følelser og problemer. De kan tyde på at han planlegge for krisesituasjoner, for eksempel strømpe opp på flaskevann, slik at han kan føle deg mer kontroll (selv om han må til slutt erkjenne at han aldri kan helt kontrollere omgivelsene rundt ham).