Hvordan hjelpe noen med borderline personlighetsforstyrrelse

Det er en utfordring å forholde seg til noen som har borderline personlighetsforstyrrelse. De reagerer aggressivt i situasjoner som andre ville være i stand til å håndtere rolig. Dine følelser av sinne og smerte kan forstyrre din ønsker å hjelpe, spesielt hvis du beskytter små. Følg disse trinnene for å støtte din kjære. Instruksjoner
en

opplyse deg om hva borderline personlighetsforstyrrelse er. Forstå hans sinne utbrudd er ikke om deg. BPD Central er et anerkjent nettsted som har informasjon og lenker om sykdommen (se Resources nedenfor).
2

Practice empati med partneren din. Tenk hva hun føler når hun oppfører seg dårlig. Forstå hennes nød og frykt.
3

Vær tålmodig til alle tider. Da hans oppfatning av deg svinger fra god til dårlig, la ham fortsette inntil episoden er over. Anerkjenne hans impulsive atferd er utenfor hans kontroll, og la det gå sin gang.
4

Lag et stabilt miljø. Følge rutiner og pass på å forberede henne for endringer når det er mulig. Flyttevalg forretningsreiser og dagen lang utflukter til hun har jobbet gjennom hennes separasjon problemer i terapi.
5

Hjelp ham få støtte. BPD Central har oppslagstavler både for ham og for deg. Søke etter lokale grupper. Foreslå at han starter en hvis du ikke finner en i ditt område.
6

Oppmuntre ham til å få hjelp. Dialektisk atferdsterapi (DBT) ble utviklet spesielt for å behandle borderline personlighetsforstyrrelse. Teknikken hjelper lider avtale med sine intense følelsesmessige svingninger.
7

Spør henne lege eller terapeut om medisiner som en stemningsstabiliserende, antipsykotika eller antidepressiva. De bør imidlertid brukes sammen med terapi.