Symptomer på Traumatic Stress

traumatisk stress kan oppstå etter noen alvorlig eller livsforvandlende hendelsen. Ofte forbundet med vitne eller blir involvert i en ulykke eller traumer, kan traumatisk stress føre til problemer med daglige aktiviteter og relasjoner. Traumatisk stress kan oppstå for alle, inkludert de som omsorg for ofre for traumer. Fysiske symptomer

Vanlige fysiske tegn på traumatisk stress er tretthet, svetting og hodepine. Gastrointestinale problemer kan også oppstå, ifølge American Psychological Association (APA).
Mental Symptomer

traumatisk stress kan skape kaos på din mentale velvære. Angst, depresjon, skyldfølelse, sinne og frykt er alle mulige traumatiske stressreaksjoner.
Post-Traumatic Stress Disorder

Post-traumatisk stress lidelse kan ofte utvikle fra episoder av traumatisk stress. Personer med PTSD kan lide av intense følelser av frykt og hjelpeløshet, pluss flashbacks og mareritt.
Hensyn

Syklusen av traumatisk stress kan være vanskelig å stoppe. Mistet eller forstyrret søvn kan føre til økt angst og en redusert evne til å håndtere effektene av stress.
Behandling

Ifølge APA, støtte fra venner, familie og lokale støttegrupper kan hjelpe en person overvinne mentale symptomer på traumatisk stress. Arbeid på de psykiske symptomene kan bidra til å lindre de fysiske symptomer over tid.