Hvordan gis myndighet

begrepet empowerment er ikke lett å definere blant annet fordi det betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker. For minoritetsgrupper, kan det bety å være stolt av sin identitet. For kvinner kan det også bety å avvise underdanig rolle. Men Selvstendighet er for alle. Det handler om hvordan du ser deg selv, hva du gjør med livet ditt og hvordan du forholder deg til andre mennesker. Instruksjoner
en

Vurdere hvordan du har levd livet ditt i forhold til dine verdier. Dette er en smertefull prosess som du må komme gjennom hvis du ønsker å føle myndighet. Innrøm drømmene du har ikke oppfylt, og finne ut hva som stopper deg.
2

Føl kontroll du har over dine avgjørelser. Empowerment er ikke om å gjøre alt riktig. Skape et miljø der du kan lage dine egne avgjørelser og vokse av dine feil.
3

Skriv ned målene basert på det du alltid har ønsket å oppnå i livet ditt. Konsentrer deg om ett mål om gangen. Vurdere hvilken informasjon og ferdigheter du mangler.
4

Lær å gi slipp på feil. Aksepter at de er en gave fordi de viser deg når du er på feil vei. Være modige nok til å endre kurs, selv når du må innrømme at du tar feil.
5

Ta deg tid hver uke for å vurdere utviklingen. Legg merke til hvor mye nærmere du får til å oppnå drømmen. Holde tilbake forventninger og i stedet ta glede i hva du har oppnådd.
6

Hold en journal der du spille inn din vekst. Skriv om dine verdier og vurdere hvor godt du stakk til dem hver dag. I stedet for å irettesette deg selv for å falle kort, komme opp med kreative måter du kunne ha gjort bedre til neste gang.
7

Oppsøke andre som vil støtte deg. Slå til familiemedlemmer som alltid har vært på din side. Se etter støtte grupper i samfunnet. Klikk deg inn oppslagstavler og chatterom på nettet der folk som har møtt noen av utfordringene henge ut.
8

Gi av deg selv minst en gang i uken. Empowerment handler like mye om å dele med andre som det handler om selvtillit. Hjelp en nabo, donere til veldedighet eller frivillig. Være en inspirasjon til andre rundt deg.