Smittsomme sykdommer og forebyggende tiltak i en katastrofe

I en katastrofe, enten det er et jordskjelv, en orkan eller en bombe går av, er den første ødeleggelsen vanligvis bare begynnelsen på problemene du kan møte. En bekymring som få mennesker vurdere er at etter en katastrofal hendelse, kan du ha høyere risiko for smittsomme sykdommer på grunn av dårlige sanitærforhold og en uren vannforsyning. Ved å ta noen enkle trinn nå å bli forberedt, kan du beskytte deg og din familie fra sykdommer som ofte kjører tøylesløs etter en katastrofe. A Clean Water Supply

I kjølvannet av en katastrofe, er rent vann blant dine høyeste prioriteringer. Ødelagte vannledninger, forurensning fra ubehandlede flomvannet og sviktende kloakk systemer kan forderve vann, og gjøre det til en sykdom fare.

Cean vann på hånden er det viktigste. I tilfelle en katastrofe, umiddelbart stoppe avløp og fylle hver badekar i ditt hjem. Badekar holde flere liter vann, som kan møte familiens behov for flere dager. Tenk

lagre vann i solid, mat-klasse vann trommer som du kan ha i garasjen eller kjelleren. Vann oppbevaring trommer er tilgjengelig i en rekke størrelser. I en nødsituasjon, må hvert medlem av familien din en gallon av rent vann om dagen for å drikke og rengjøring. Du bør ha minst tre dager igjen av rent vann på hånden.

I tilfelle en nødssituasjon outlasts din vannforsyning, kan du behandle vann med jod. Jod behandling eliminerer risikoen fra bakterier, men ikke av kjemisk forurensning. I de fleste tilfeller er dette tilstrekkelig. Tilsett 10 dråper jod per qt. av vann og la den sitte i en halv time før du drikker. Vannet vil ikke smake godt, men det vil være trygt.
Grunnleggende førstehjelp

Riktig førstehjelp forsyninger kan også bidra til å redusere spredningen av smittsomme sykdommer. Iført hansker og maske mens bandasjere sår eller hjelpe syke mennesker kan kutte ned på risikoen for infeksjon. Det i sin tur reduserer risikoen for at du sprer en sykdom til andre.

En grunnleggende førstehjelp kit bør ha en boks med latex eller andre ikke-permeable hansker, en boks med kirurgiske masker, aktuelle antiseptiske salver og mye av sterile bandasjer.
Good Hygiene

God hygiene kutter ned på spredning av sykdom om du står overfor en katastrofe eller bare en vanlig dag. Hvis det er en sykdom sprer seg i samfunnet under en nødssituasjon, satt til side ekstra vann for gode håndvask praksis. Minne alle i familien din å regelmessig vaske hendene, spesielt før du spiser og etter bruk av toalettet.
P Det er også en god praksis å unngå å berøre ansiktet ditt så mye som mulig når sykdommen risikoen er høy. De fleste bakterier og virus kommer inn i kroppen gjennom nese, munn og øyne via hendene.
Supplements å ha på hånden

Immune støtte under en naturkatastrofe er spesielt viktig . Det er sannsynlig at du vil ikke ha tilgang til din normale diett og du vil være under mye stress. Begge undertrykke immunsystemet ditt og gjøre deg mer mottakelig for sykdom.

Echinacea, kolloidalt sølv, oliven blad ekstrakt, vitamin C, grapefruktkjerneekstrakt og Astragalus alle bidra til å støtte immunforsvaret. Det er ikke nødvendig å ta hver og en, men å ha en eller to klare til å ta i nødsituasjoner kan gi immunforsvaret hva den trenger for å håndtere den ekstra belastningen. Kosttilskudd som støtter immunsystem kan bidra til å holde deg og din familie sunt i kjølvannet av en katastrofe.