Gastric Band Diet

Beslutningen om å gjennomgå gastric band kirurgi er en stor livet beslutning som krever pasienter å forplikte seg til endringer i livsstil. Pasientene må gjøre store endringer i kostholdet fordi en gastric bandet begrenser mengden mat en person kan konsumere på en gang. Umiddelbart etter operasjonen

Pasientene er pålagt å følge en diett som består av ca 800 to1100 kalorier og 40 til 60 gram protein hver dag. I løpet av denne tiden, må pasientene følge denne dietten strengt, drikke mye vann og ta daglige multivitaminer og mineraltilskudd som kalsium, jern og sink for å sikre at kroppen får den næringen den trenger.
Long- Term Diet

På lang sikt må pasientene holde en lav-fett diett som er høy i protein. Det er en god idé for pasienter å konsumere fem på seks små måltider per dag og holde seg borte fra fettrike matvarer helt, da disse matvarene ikke kan fordøyes ordentlig etter Gastric Band surgery.Patients bør fortsette å drikke minst 64 gram vann om dagen og ta multivitaminer og mineraler for å opprettholde riktig ernæring nivåer i kroppen.

Foods Unngå

Gastric band kirurgi drastisk reduserer størrelsen på magen. På grunn av reduksjonen i størrelse er det mat som pasienter bør unngå i tre til seks måneder etter operasjonen. Disse matvarer og drikkevarer er tøffe, tørre kjøtt, frukt og grønnsaker skinn, kokosmasse, fibrøs grønnsaker som mais, stekt eller fettrik mat, brus, melk og ferske brød.
Legge Exercise

I tillegg til å opprettholde en spesialisert diett, bør pasienter vedta en øvelse rutine som består av minst 30 minutter med kardiovaskulær trening minst tre ganger per uke. Trening kan hjelpe pasientene øke sin fysiske form og bidra til å unngå blodpropp og andre helserisiko etter gastrisk band kirurgi.
Særlige hensyn

Pasienter som velger gastrisk band kirurgi gå gjennom en rekke endringer i kroppen sin. Det er best at pasienter starte sin post-gastrisk band kirurgi diett i minst fire måneder før operasjonen. Dette vil gi pasientene tid til å venne seg til sine dietter og bli vant til sine nye spisevaner i stedet for sjokkerende kroppen sin med endringene etter inngrepet.

helse

· Plantarfascien Stretching Øvelser 
· Skin Care Med Vitamin C 
· Hvordan overvinne søvnløshet uten piller 
· Aortaaneurisme kirurgi komplikasjoner 
· Lære å behandle angst ved hjelp av naturlige teknikker 
· Den siste mani i fitness og ernæring - P90X - Er din klar til å endre livet di…
· Poison Oak Identifikasjon 
· Vite om alkohol testing 
· Hvordan senke blodsukkeret Med Apple Cider Eddik 
· Hvordan forbedre Foot Circulation