Hvordan spise etter Gastric Bypass

Gastric bypass kirurgi innebærer å redusere størrelsen på magen posen med stifter, og deretter koble den nye posen til tynntarmen ved hjelp av en intestinal loop. Denne prosedyren resulterer i vekttap ved å redusere mengden mat som kan spises i en sittende og gi tidlige følelser av fylde. Etter en skikkelig spise diett etter en bypass er viktig for å unngå komplikasjoner. Du trenger
Flytende diett
høy protein matvarer
Vitamin supplement
Vis flere instruksjoner
en

Følg en væske eller most diett som foreskrevet for 6 uker etter gastric bypass. Sikre er ett valg tilgjengelig i dagligvarebutikker.
2

Fortsett med å velge væsker som du gjenopprette fra kirurgi, men ikke sabotere din vekttap ved å stole tungt på høy-kalori, høy-fett væsker som milkshake. Myk mat som yoghurt, eggerøre og pudding er gode valg.
3

Hold en matdagbok opptak toleranse for bestemte matvarer etter gastric bypass. Dette vil bidra til å utvikle et regime for å unngå de mest hyppige etter at virkningene av gastric bypass, kvalme og oppkast. Legg merke til både mat spist og mengden mat spist.
4

Velg seks små måltider over den konvensjonelle tre måltid om dagen fôring mønster. Tygg maten sakte, og unngå at de svelger store biter av mat som kunne blokkere magen posen åpningen.
5

Fokus på matvarer med høy næringstetthet, spesielt mat med høyt protein. Disse matvarer er godt tolerert og inkluderer egg, ost, magert kjøtt, tofu og peanøttsmør.
6

Ta et vitamin og mineral supplement, som det er vanskelig å få nok næringsstoffer til den nye magen posen utvider til sin endelige størrelse av 4-5 oz. Gastric bypass pasienter står i fare for anemi på grunn av dårlig absorpsjon av vitamin B-12 og jern.
7

Fortell legen din dersom du opplever rask hjerterytme, svetting eller kramper magesmerter etter måltider. Dette kan være et tegn på dumping syndrom, en reaksjon der magen hurtig passerer store mengder mat inn i tynntarmen, i stedet for i små mengder. Foods høy i protein og lavt på fett kan bidra til å forhindre dette.