Diett for Gastric Bypass

Gastric bypass kirurgi er en operasjon for å redusere magen størrelse og omgå en del av tynntarmen i et forsøk på å hjelpe pasienten ned i vekt. Dietten som er foreskrevet etter operasjonen er forskjellig fra hva du kan spise når du er helbredet. Men selv etter healing, vil din diett må endre i forhold til hva du spiste før. Dette betyr ikke at du vil være begrenset til en kjedelig diett, bare at det vil bli endret. Første månedene

Etter operasjonen du starter med væsker bare for de første dagene. Dette utvikler seg til litt tykkere matvarer som kremete supper og kokt havregryn. Etter noen dager mer, er most mat tillatt. Dette er som en tykk pasta. Introduser myk mat innen utgangen av den første måneden. Ground kjøtt, kokte grønnsaker og myke frukter er på denne listen. Spis
Under Overall Recovery

bare små mengder mat på en gang. Dette betyr at du vil ha mange måltider på en dag i begynnelsen. Når du er vant til å spise mindre til hvert måltid, redusere antall måltider over tid før du spiser de vanlige tre måltider om dagen. Du bør ta med mat som inneholder protein til hjelp i healing etter operasjonen. Disse inkluderer slike ting som magert kjøtt, fisk, bønner og ost.

Long Term

Endringer i kostholdet ditt vil bli permanent etter operasjonen. Magen er mindre og tar ikke inn så mye mat på en gang. Måltidene vil bestå av mindre mengder mat i en mannsalder. Å spise mer enn magen bør holde kan føre til kvalme og magesmerter.

Drikk væske i løpet av dagen, men ikke når du spiser. Siden magen er så mye mindre, kan drikke under måltider ta opp all tilgjengelig plass. Du bør også spise sakte for å unngå kvalme og svimmelhet, og du bør unngå fet mat og sukker for de samme grunnene. Eksempler på slike matvarer er bacon, hamburgere, godteri og iskrem. Du bør også være forsiktig med matvarer som virker trygge, for eksempel appelsinjuice eller frokostblanding. Juice inneholder ofte lagt fruktose utover det som er i det naturlig, og frokostblandinger som oppgir at de er hele korn er noen ganger belagt i sukker. På den annen side frisk frukt, grønnsaker, fisk og magert kjøtt er blant de matvarer som er tillatt. Du kan utvikle mange oppskrifter fra disse slik at du holder din diett interessant.