Deler av kneleddet

Kneet kan virke ganske enkle som en nødvendig rotasjon funksjon, men det er det mest komplekse ledd i menneskekroppen. Foreta flere ulike deler opp kneet, som alle må være sunn hvis kneleddet å fungere til sin fulle kapasitet. Det er en av grunnene til at kneskader er så vanlig. The Bones

Kneet er omgitt av fire bein. De viktigste bevegelsene våre kneleddet mellom vårt lårbein, skinnebenet og kneskål (kjent medisinsk som femur, tibia og patella henholdsvis). Sitter ved siden av tibia er fibula, som er vår ytre shin bein som reiser hele veien ned til vår ankelleddet. Disse beina er dekket i det som kalles leddbrusk, en hard, men glatt stoff utviklet for å redusere friksjonen mellom bein når vi er i bevegelse.
Knee Capsule
< p> mellom kneet bein er en vann-tett kapsling, kjent som kneet kapsel. Strukturen omgir hele kneet og excretes en membran som gir næring til de omkringliggende områdene av kneet. Dette området kan bli fylt med væske, forårsaker våre knær å hovne opp når skadde.
Leddbånd

Stabiliteten i våre knær hengsler på helsen våre kneet leddbånd. Dette er fire sett med mykt vev som bandet sammen bein. Den mediale leddbånd, MCL, går mellom den indre overflaten av femur og tibia. Den laterale leddbånd, LCL, går mellom den ytre side av femur til toppen av Tibula. De andre to leddbånd er de fremre og bakre korsbånd, ACL og PCL, som krysser over hverandre på midten av kneleddet. De holder den femur og tibia sammen og er synonymt med sportslige skader.
Knee Brusk

to halvmåneformede områder av vev sit på toppen av tibia. De er stasjonert på både de indre og ytre flater av lårbeinet. De hjelper til å fordele vekten av både femur og tibia samtidig fungerer som støtdempere for hele kneet.
Sener

musklene rundt kneet koble til bein gjennom sener. Først er det quadriceps sene som forbinder de fire quadriceps muskler til kneet på toppen av kneskålen. Deretter er det patellarsenen som forbinder patella og tibia. Fordi det går mellom to bein det er noen ganger referert til som et ligament. Den illiotibial bandet er en lang sene som forbinder en muskel som går fra hofte til kne, noe som bidrar til å gi fleksibilitet for leddet. Det er også hamstring sene som fester hamstring musklene til tibia og fibula. Det hjelper kneet å bøye.