Bad Halsbrann

Halsbrann er en medisinsk tilstand som er forbundet med gastroøsofageal reflukssykdom, også kjent som GERD og acid reflux sykdom. Acid reflux sykdom oppstår igjen minst tre ganger i uken. Magesaft er magens fordøyelsessystemet væske. Når en person opplever en acid reflux, er mage syrlig brakt opp fra magen skape en smertefull brenning og knusing følelse som stråler i en persons bryst og beveger seg oppover, mot halsen og throat.In mange tilfeller ta over-the-counter syrenøytraliserende midler før måltider og /eller etter måltidene kan redusere effekten magesyre skaper ved å belegge innholdet i magen. Også probiotika som finnes i melk, yoghurt og kosttilskudd motvirke oppblåst mage og betennelse funnet i halsbrann som well.An angrep av halsbrann kan være forårsaket av visse matvarer. Eksempler på disse matvarene inkluderer: mat som er varmt og heftig, mat med høyt syrlig og koffein innhold, alkoholforbruk eller overforbruk, sjokolade og mynte. En øvelse tidsplan som reverserer strømmen av fordøyelsen kan tvinge magesyre tilbake i spiserøret også, forårsaker acid reflux. I hvert tilfelle får halsbrann symptomer økes ved å slappe av ventilen mellom magen og de esophagus.Markers som gjør omfatter en person utsatt for halsbrann: en høy angst jobb, fedme, graviditet, visse medisiner, de som er genetisk disponert for, og en stressende daglig life.there er tiltak for å redusere eller eliminere halsbrann og involvere de følgende livsstil og kosthold modifikasjoner:.. * Spis flere små måltider hver dag i stedet for tre fulle måltider * Etter å ha spist, vente flere timer før liggende * Ingen nattlige måltider eller snacks. * Sove på ryggen og med en pute for å holde hodet hevet over magen. Under et angrep, ikke ligge eller bøye som vil gjøre acid reflux verre. * Ingest to spiseskjeer av eple cider eddik blandet med en halv kopp med varmt vann. Dette bør tas tidlig i et angrep for å nøytralisere magesyre. * Barley gress og lakris rot både redusere syre i magen. * Urten indiske lang pepper øker fordøyelsen i fordøyelsessystemet, som igjen reduserer sjansen for acid reflux. * Teas slik som kamille og fennikel rolig og kjølig en grov spiserøret og surnet magen. * fordøye halv eple etter et måltid bidrar til å redusere mage syre. * Nyt en daglig diett rik på fiber, er førti gram daglig foreslått. * SLUTTE sitrusfrukter og drikke , tomat produkter (inkludert sauser), løk, kullsyreholdige drikker, aspirin og globoid basert medisinering. * Holdes vekk fra belter og stram clothing.Through prosessen med eliminering, kan du være i stand til å innskrenke den eksakte skyldige spinne deg inn i en reflux angrep . Og hvis det er tilfelle, kanskje du kan redde noen av de matvarer og ikke eliminere dem helt. De fleste mennesker opplever halsbrann symptomer i løpet av livet. For de med tilbakevendende halsbrann, er behandling viktig fordi over tid, kan reflux skade spiserøret skape en betent fôr dvs. esophagatis.Without nøling, laste ned Reflux Utbedring Report på www.refluxremedy.com i dag!