Mesothelioma: 5 Top tips for å hjelpe takle Enklere

leve med en diagnose av mesothelioma kan være svært følelsesmessig vanskelig å håndtere. Forståelig nok, kan du føle opprørt og forvirret da det ikke er uvanlig for Mesothelioma å bli diagnostisert på et avansert stadium. Her er fem tips for å hjelpe deg eller noen andre takle Mesothelioma:

1:. Mestring med dine følelser

Alle har en annen reaksjon når de får vite at de har Mesothelioma. Et bredt spekter av følelser og følelser som forvirring, urolig, bekymret, depresjon, sjokk, frykt, fornektelse, sinne, negativitet, osv. Og det er ikke uvanlig for folk å føle seg lettet på læring de har Mesothelioma som de føler det er bedre å vite enn ikke vet i det hele tatt.

Bare fordi du har forskjellige følelser for andre (eller til de nevnt ovenfor) betyr ikke at du ikke er coping. Det er ingen lærebok måte å takle Mesothelioma. De følelsene du opplever er naturlig rett for deg, så ikke sammenligne dine følelser med noen andre

2:.. Finne andre å snakke med

Din familie og venner kan finne det vanskelig å snakke med hverandre om Mesothelioma. Dette er ikke uvanlig, da de kan være redd for å skremme deg eller gjøre det vanskeligere å snakke om i fremtiden. De fleste Mesothelioma pasienter føler at et problem delt er et problem halvert. I noen tilfeller, pasienter føler det er best bare å bli lyttet til og vite at noen er der om en "god par lyttende ører 'er nødvendig. Få emnet ut i det åpne

3:. Hvordan fortelle barn
p Det er aldri lett å fortelle barna om Mesothelioma, enda vanskeligere om de er små.. De fleste pasienter vil ha små barn, unge slektninger eller barn av venner i liv.Hvis deres barnet du trenger å snakke med er svært liten, starte med å forklare at vedkommende er svært dårlig. Hvis barnet er litt eldre, er det en god idé å forklare Mesothelioma kreft som gode celler og dårlige celler i kroppen. Det er også en god ide hvis du vet litt om Mesothelioma eller kreft, men samlet, kan du prøve å holde det enkelt.

Du må også lytte til spørsmålene om barnet og besvare dem det beste du kan uten prøver å uroe dem for mye. Starter med små biter av informasjon og bygge opp til det store bildet som tiden går er en god måte å go.But ikke holde noen hemmeligheter. Barn er flinke til å fortelle når noe ikke er riktig, og det kan være vanskeligere for dem å takle usikkerhet at det ville være å takle sannheten.
P Som voksne, kan det være naturlig å prøve og beskytte barn fra sannheten, men barna kan plukke opp på uvanlige og røren og vil føle seg utelatt. Holde dem informert, selv om det er med bare små bruddstykker av informasjon ..
p Hvis mulig, prøv å ha et ord med barnets lærer å la dem vite at noen nær dem er syke. Forhåpentligvis vil læreren holde et øye med barnet i tilfelle eventuelle endringer i barnets atferd.

Fire. Hva kan du gjøre?

En følelse av hjelpeløshet er ikke uvanlig når noen først fortalt at de har Mesothelioma. Prøve og lære å forstå Mesothelioma da dette vil hjelpe deg og din familie til å ta affære og vet hva du kan forvente. Det er best å snakke med en profesjonell som legen din hvis du trenger mer informasjon som de vil være i stand til å gi deg råd om din spesifikke sak som alltid er bedre enn å få generell informasjon om Mesothelioma fra en bok eller internett. Pass på å ta en liste med spørsmål for å spare tid for deg og din lege.
P Det kan være en god idé å se om det er noen lokale støttegrupper du kan bli medlem. Finne folk som går gjennom en lignende opplevelse som deg selv kan hjelpe deg å takle. Din lege eller sykehus vil være i stand til å fortelle deg om det er noen støttegrupper i nærheten av deg.
P Som du har behandling, vil du oppdage at du ikke kan være i stand til å gjøre så mye som du ønsker på en dag til dag basis. Når du begynner å føle seg litt bedre, prøve og gjøre noen enkle oppgaver og gjøre litt mer hver dag. Dette vil hjelpe til med tillit, men husk alltid å ikke over ting.

Mange pasienter prøver å bekjempe Mesothelioma ved å planlegge et sunt kosthold, lære avspenningsteknikker og tar regelmessig mosjon. Du trenger ikke å gjøre dette, bare hvis du ønsker å prøve det. Det siste du trenger er mer dramatiske endringer i livet ditt hvis du ikke er klar for dem. Men hvis du bestemmer deg for å gi utøve en go, start sakte og sette realistiske mål. Du vil ha gode dager og dårlige dager så alltid planlegge aktiviteten på hvordan du føler deg på dagen

5:. Hvem andre kan hjelpe

Mer støtte kan komme fra fastlegen din hvis nødvendig, og? sykehus kan gi råd og støtte gjennom kreft sykepleiere og spesialutdannet personale vil gi deg råd om eventuelle bekymringer du måtte ha.

For økonomisk hjelp, sjekk eventuelle forsikringer du må se om du er dekket. Det er også lurt å søke økonomisk hjelp fra din lokale velferd kontoret hvis nødvendig.

Noen ganger er det fint å snakke med noen som har noe å gjøre med Mesothelioma. Det kan være lurt å prøve rådgivning eller hvis du er religiøs, snakke med en lokal prest eller noen andre involvert i troen.