Fritidsaktiviteter for barn med ADHD i New York City

Children med oppmerksomhet Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) har forskjellige typer problemer å håndtere. Noen barn er hyperaktive. Noen har problemer med å betale oppmerksomhet. Noen handle impulsivt og andre har problemer med sosiale ferdigheter. Så, vil ingen enkelt aktivitet være riktig for alle barn. Imidlertid visse typer fritidsaktiviteter tendens til å være mer vellykket enn andre. Sport

Barn med ADHD trenger intens trening. Idretter som involverer mye stående rundt, som baseball eller volleyball, er ikke gode valg for dem. Sykling, svømming, basketball og løping er bedre, fordi disse aktivitetene involverer mye bevegelse og gi barn en god aerob trening. Barn i New York City kan sykle, gå på skøyter, rulleskøyter eller kjøre i Central Park. The New York City Parks and Recreation Department tilbyr flere idretter programmer for barn i alderen åtte og opp, og det er gratis å delta. Stjerners Track er en åtte-ukers sykling program som lærer barn sykkel ridning og racing. Byen tilbyr også basketball og fotball klinikker, en friidrett program og svømming programmer.
Museer

Velg museer med hands-on utstillinger og aktiviteter som oppmuntrer barn til samhandle. Unngå museum turer fordi guider snakker mye og barna blir lei. Bare bo et par timer, ikke hele dagen. Barnemuseet på Manhattan er et egnet sted å besøke. Det har flere hands-on læring erfaringer, blant annet by Splash, en vanlig sommer utstilling som lærer barna om egenskapene til vann ved å lansere båter ned en bekk, male med vann på skifer, og teste hvilke objekter flyte eller synke i et kar med vann .

Sony Wonder Technology Lab er en annen hands-on museum, som også ligger i Manhattan. Dette museet lærer barn om teknologi ved å la dem ta del i workshops der de kan gjøre ting som å bygge sitt eget leketøy solar racing bil, eller lage digitale animasjoner på datamaskinen. Workshops på Sony er gratis. I tillegg har New York fem barns dyreparker ligger i Central Park, Bronx, Prospect Park, Staten Island og Queens. Barn som besøker disse dyreparker kan pet og mate dyrene eller gå på ponniridning.

Dag Camps

Big Apple Day Program (BADP) og New York University Summer Program For Kids (SPK) begge tilbyr svært strukturerte sommer programmer for barn med ADHD. BADP er rettet mot barn mellom sju og 18 år. Den kombinerer et behandlingsopplegg med akademisk miljørensing og fritidsaktiviteter utformet for å bygge sosiale ferdigheter. Aktivitetene omfatter lagidrett, klasserom økter, ekskursjoner og gruppearbeid problemløsning. SPK er for barn i alderen sju til 11, og inkluderer svømming og daglig sport, sammen med akademikere og atferdsmessige teknikker. Begge programmene vil koste mer enn $ 9000 i 2011. BADP ligger på Holy Name skole på W97th gate i New York. SPK holdes på universitetsområdet til SUNY Maritime College i Bronx.