Hjemmelaget Essential Massasje Oils
Essential oljer maksimere følelsen av en god massasje, som de kan legge en beroligende effekt til den dype vev arbeid. Aroma terapeutiske effekten av essensielle oljer kan legge til opplevelsen av massasje, samt effektene av transportør olje det er kombinert med. Noen mennesker velger å gjøre sine egne eteriske oljer, som det er relativt billig og enkelt å gjøre. Har Spark dette en ide?Hva er Essential Massasje Oljer?
Eteriske oljer er urt eller plante ekstrakter som gir aroma og duft innenfor en oljeblanding. Eteriske oljer kan brukes i aromaterapi eller massasje oljer. Når den brukes som en massasje olje, må en essensiell olje brukes med en transportør olje å utvanne effekten av den sterke essensielle oljen.
Hva er Carrier Oils?
Siden essensielle oljer er så kraftig, bør alle oljer blandes med carrier oljer før bruk på huden. Carrier oljer inneholder mandelolje, avocado olje, druekjerneolje, olivenolje og solsikkeolje. Carrier oljer har ulike kombinasjoner av fettsyrer og vitaminer, og det er viktig å forske carrier oljer før du velger en.
Ingredienser og utstyr
Vanlige hjem -laget eteriske massasjeoljer er olivenolje, mandelolje, tistelolje og sesamolje. Blomster, en annen komponent av massasjeoljer, blir brukt for aroma. Jasmin, rose, lavendel, appelsinblomst, Sweet Pea, kaprifol og marigolds har fine aromaer og fungere godt i massasjeoljer. Disse også kan blandes sammen for å skape unike dufter. Urter og krydder kan brukes til aromater med timian, sitron verbena, rosmarin, kanel, koriander og muskatnøtt. For å gjøre massasje olje, trenger du en morter, krukker, miksing boller, musselin, flasker og propper, måleskjeer og ingredienser.
Hvordan lage hjemmelaget eteriske oljer
< p> Ha olje i en krukke med blomster, urter eller krydder og rør. Dekk tett og la glasset i en solrik vinduskarm i ca to dager, riste glasset hver 12. time. Lå musselin over bakebollen og hell oljen over bollen. Dette stammer de oljer, og etterlater bare væsken bak. Sett oljen tilbake opp i glasset. Dette kan gjøres gjentatte ganger (med det samme glasset med væske) og om igjen til den ønskede aroma oppnås. Hell den essensielle oljen inn i en mørk glassflaske og oppbevares på et mørkt og tørt sted.
Storage
Når oljer er plassert i mørke glassflasker, med sine stoppere riktig plassert og strammet, plasserer oljer i mørkt og tørt sted. Lagring kan vare ca 6 til 12 måneder, og stoppere bør strammes etter hver bruk. Aldri satt oljer i plast, som plast kan forurense oljen.
Sikkerhetstiltak
Siden eteriske oljer er så konsentrerte de bør holdes unna barn. Blir oljene kommer i kontakt med øynene, kan det forårsake smerte og bør skylles ut umiddelbart. Oljer bør aldri bli inntatt; ved svelging, kontakt medisinske fagfolk og giften kontroll umiddelbart. Gravid kvinne og barn bør snakke med helsepersonell før du bruker eteriske oljer.
Relaterte artikler
Ayurveda Massasje & ernæring programmer
Massere bort stress, Massasje In Health
Er det vanskelig å bli en registrert massasje terapeut i Canada?
Massasje Tjenester: Mer enn bare Avslapping
De fire essensielle fordel av en Riktig Colon Cleanse
Tannhelsesekretær Viktig for Hygienists eller tannleger
Ayurveda Body Massage
EDINBURGH MASSASJE
MASSASJE EDINBURGH Hot Stones
Environmental Safety Utstyr: Grunner til at det er en viktig Environmental Equipment
stil