Pepperrot saus Nutrition

Horseradish saus kan legge en krydret spark til alle typer dressing, sandwich eller salat. De fleste legger krydder til sine måltider uten å tenke på de ernæringsmessige konsekvenser. Det er viktig å vite hva du skal legge til din diett når du prøver å leve en sunn livsstil. Serving Size

Ulike selskaper har ulike oppskrifter for sine pepperrot sauser, effektivt endre ernæring informasjon fra produkt til produkt. For å få til konsistensen, forutsetter dette et bestemt merke (Culver) og en 1 unse servering av pepperrot saus.
Kalorier

Legge til en enkel servering av pepperrot saus til en sandwich eller salat kan seriøst øke antall kalorier i måltidet. En porsjon har 121 kalorier.
Fat

Legge pepperrot saus til måltidet også legger fett til måltidet. En porsjon har 11 gram fett. Av disse 11 gram fett, er 2 gram mettet fett (regnes usunt fett).
Sodium

Legge for mye pepperrot saus til maten kan seriøst øke natrium inntak. En enkelt en unse servering har 205 milligram natrium;. Dette er ni prosent av det daglige anbefalte mengden
Sugar

Generelt selskaper legge sukker til pepperrot saus å legge mer kompleks smak. Denne spesielle saus har 4 gram sukker.