Make This Energy Pakket, Healing Fruit Smoothie Everyday Morning Drink

Bremser ned aldringsprosessen samtidig som du bekjempe sykdom og mister weightWhen jeg hadde kreft jeg gjorde en veldig nøye gjennomtenkt beslutning om å sette en sterk innsats i å bruke naturlige healing før jeg snudde meg over til moderne medisin. Jeg satt i en god del tid på å studere kinesisk, ayurvedisk, European Herbal medisin, urte-healing og mange andre stiler av naturlige healing. Jeg endelig bestemte seg for å følge rådet til en thompsonian Naturopathic Doctor. Hans var den første råd som gjorde det virkelig klart, hvordan jeg ble syk og hvordan jeg ville få well.The aller første han fortalte meg var å gjøre en frukt smoothie hver morgen til frokost for resten av livet. Det var tjue år siden og jeg har ikke variert fra at råd og det har vist seg å være en av de beste beslutningene jeg noensinne made.You spør kanskje deg selv, som jeg gjorde, hvorfor jeg trenger å gjøre en frukt smoothie til frokost , hva godt vil det gjøre meg? Her er grunnen. I Amerika, spiser den gjennomsnittlige personen en diett bestående av for det meste sure matvarer (kjøtt, meieriprodukter, korn, belgfrukter, etc.). Spise en diett bestående hovedsakelig av disse typer matvarer oppfordrer et surt miljø for å eksistere i kroppen din. Flertallet av amerikanske s ph går på ca 5,5, som er altfor syrlig. En sunn menneskekroppen har en ph på mellom 6.5 til 7.5 ph. La dette sure miljøet å eksistere i kroppen din er en av de største truslene kjent for helsen til mennesker. Et surt miljø fører til hjertesykdom, kreft, sykdom fra virus og bakterier, leddgikt, allergi, stoffskifte problemer, vekt gevinster, psykiske problemer, hormon ubalanser, osv. frukt smoothie han foreslo jeg bruke til å hjelpe meg å bekjempe kreft består utelukkende av frukt og noen naturlige helbredende urter som er alkalisk (grønnsaker er også alkalisk). Denne smoothie hjalp meg å nøytralisere syren miljøet i body.When min jeg begynte å lage denne drinken jeg hadde vært syk en stund. Min energi var lav, jeg hadde fått mye vekt, hadde jeg problemer med fordøyelsen, sure oppstøt, følte oppblåst, mye gass, spastisk tarm, blod i avføringen og ingen matlyst. Jeg hadde også ryggsmerter, kne og ankel problemer og stivhet over. For å oppsummere det jeg var et fysisk vrak, som var svært deprimerende fordi jeg hadde en andre grad svart belte i Kempo Karate og bare noen få år før jeg var i topp fysisk condition.So, begynte jeg å lage og drikke, The Morning Drikk hver morgen. Med en gang jeg likte det fordi jeg kunne sette i min favoritt frukt og så smaken var stor. Det tok ikke lang tid før jeg merket at energien min kom tilbake. Så mine mageproblemer begynte å gå bort, og det var ikke lenge før min appetitt kom tilbake og min vekt gikk ned. Vekten endringen var dramatisk. I ca tre måneder var jeg ned til hva min vekt var da jeg fikk min Black Belt, hundre and seventy pounds. Jeg var overlykkelig om det, og det har holdt seg på samme siden den gang. Men, bare for å fortelle deg, jeg gjorde mye mer enn bare The Morning Drink å slå kreften jeg had.Benefits av Morning DrinkWhat gjorde morgen drikke bringe til kroppen min som oppmuntret en naturlig urte healing effekt? Som vi diskuterte i begynnelsen av denne artikkelen The Morning Drink bringer alkalisk inn i kroppen for å nøytralisere ph og bringe balanse til kroppens miljø. Dette alene øker oksygen, renser vev og helbreder betennelse. Det bidrar også til å ødelegge kreftceller, fordi kreft dør i et miljø der det er oksygen. Dette nye miljøet oppfordrer også et sterkere immunforsvar. Denne drinken har en rensende og avgiftende effekt, fjerner giftstoffer som kan distrahere immunforsvaret fra sin primære arbeid, forsvare kroppen. Endelig The Morning Drink bringer på vitaminer, mineraler, karbohydrater og protein i en svært lett fordøyelig mat form.Next, fordi drikke er frisk og rå det bringer med seg massevis av enzymer. Enzymer er det store mysteriet for ernæring. Uten dem er vi døde, er det ingen fordøyelse og absorpsjon, uten rengjørings ingen bevegelse, ingen tanker, ingen energi. Denne drinken bringer en overflod av enzymer med det å starte dagen. Enzymer er den ultimate anti inflammatorisk, lettere betennelser og reparere skaden. Du kan ta det beste, dyreste multivitamin i verden, og du vil ikke få noe fra det uten enzymer. De er den store katalysator for kroppen. Liker tennplugger til bilen din, uten dem er det ingen energi, lar nothing.The Morning Drink RulesOK komme i gang! Det er lett å lage, og du vil elske denne naturlige helbredelse rette. Det er noen regler som er oppført nedenfor, men de er enkle å follow.Rule en: Jeg skal fortelle deg akkurat det jeg ble fortalt. Du har denne drink hver morgen til frokost for resten av livet ditt Morgenen drikke vil bidra til raskt å bringe balanse til kroppens ph (syre alkaliske balanse);! Frukt og grønnsaker er alkalisk alt annet er syre. Balansere kroppens ph er en av de beste nøklene til helse og healing.Rule to: Dette er et alkalisk drikke ikke legg til noen sure ingredienser til det.Jeg ser ikke mye protein i det, kunne jeg legge litt protein pulver? IKKE legge protein pulver eller protein inneholder matvarer som egg, melkeprodukter, yoghurt eller tofu til denne drinken! Noen av dem er bra for deg, men de er sure for én ting. For en annen er det et problem for leveren og galleblæren til å behandle frukt som fordøyer i en time med protein som fordøyer i to til tre timer. Men gjett hva, denne drinken med sin blanding av frukt inneholder alle de grunnleggende byggesteinene i protein som kalles aminosyrer. Slik at kroppen kan lage protein fra denne drinken hvis den må. En gang til, er frukt en mat som blander seg ikke med noen annen foods.But hva med min vanlige frokost med bacon, egg, toast og kaffe? Hvis du har en livstruende sykdom se min artikkel jeg er syk, hvor skal jeg begynne. Hvis du ikke har en livstruende sykdom, har din vanlige frokost en time eller mer, senere. Men snakker av erfaring, ville jeg slippe at ting og bruke den drikken som frokost eller har en modifisert høy alkalisk frokost med mye grønnsaker en time senere. Uansett hva du spiser senere vil være lettere å fordøye fordi denne drinken er lastet med fordøyelsessystemet enzymes.The Morning Drikk Oppskrift Femten minutter før du gjør denne drinken, har minst 12 til 16 gram vann (destillert er best) for å starte rensing prosessen dette drink.Ingredients: (lage fersk hver dag og varierer beløpene som passer din smak og appetitt) 8 gram (pluss eller minus) av rent vann (destillert er best) og åtte gram av organisk juice (eple, drue, etc.) en banan. Litt cayennepepper mer eller mindre etter smak (en naturlig helbredende urt). En del av ingefær, USB størrelse (en naturlig helbredende urt). Sesongens friske frukt, pære, druer, fersken, (økologisk hvis du kan få det). En fjerdedel til en halv sitron, inkluderer en liten mengde skrelle hvis du liker, veldig bra for både lever og galleblæren. Legg en spiseskje med kokos, oliven eller peanøttolje (kaldpresset) for din hud og ledd. En scoop av super grønn mat (sprenge hver eneste celle i kroppen din med næringsrike organiske vitaminer og mineraler for å gi deg mer energi enn noen gang før). Sett over i en blender, kondensere og drikke. * Juster ovenfor som passer din smak og beløpet du make.Questions du måtte ha om den DrinkWhat om sukkerinnholdet i denne drinken? Dette er hele frukter som fordøyelsessystemet og bukspyttkjertel må behandle akkurat som alle andre mat. Dette er ikke som å spise raffinert sukker eller raffinerte fruktjuicer fra matbutikk. Hvis du er en diabetiker, ta en liten mengde, overvåke blodsukkeret ditt, og bruk deretter. For all del sjekke med physician.I din hadde mitt blod sukker sjekket nylig, og legen sa at han ble overrasket over hvor balansert blodsukkeret mitt var vurderer min alder som er sekstifire. Som jeg sa tidligere, har jeg drukket denne drinken hver morgen for de siste tjue years.What om denne drinken fôring min Candida og gjøre det verre? Denne drinken vil bidra til å helbrede din gastrointestinal spor. Candida er et tegn på en lekk tarm. Ta noen tarmfloraen via en probiotiske supplement, og dette vil gi deg mye av lettelse mens mage-tarmkanalen helbreder. Ta probiotika på tom mage, når du spiser, før du går til sengs, og hver gang du tenker på det til du føler at problemet er løst. Å lære om tarmfloraen lese min artikkel om Acidophilus.My tarmer er løs noen ganger, vil ikke denne drinken gjør at verre? Løs mage er et tegn på en mangel på balanse i tarmfloraen i tarmen din. Ta litt av dette flora via en probiotiske supplement, og dette vil gi deg mye av lettelse mens mage-tarmkanalen helbreder. Ta probiotika på tom mage, når du spiser, før du går til sengs, og hver gang du tenker på det til du føler at problemet er solved.Can jeg lage denne drinken i store mengder på forhånd og lagre i kjøleskapet? Det bør gjøres fersk hver dag fordi å lagre den for neste dag vil du miste mye næring. Du kan gjøre hva jeg gjorde for å få mer av det samme batch av drikke senere på dagen. Når du gjør gjøre frokosten drikke ekstra for ettermiddagen. Å spare dette beløpet for ettermiddagen sette en nylig rengjort våt glass eller krukke i fryseren så det er frostet. Hell ettermiddag beløpet i at glass eller krukke og lagre i refrigerator.What om å lage iskrem ut av drikke? Ja du kan, om sommeren gjør jeg nok av iskrem ved hjelp av Morning Drink. Legg til flere bananer å endre strukturen. En annen idé er å legge mango som det vil også endre tekstur. Men ikke forvent at det skal være akkurat som iskrem vil det være mer som en italiensk is, som jeg love.Super Grønne Foods for energi, bekjempelse av kreft og kosten: Hvis du vil legge til mer ernæring til denne drinken for å hjelpe deg å øke energi , langsom aldringsprosessen, gå ned i vekt eller bekjempe kreft Jeg foreslår super grønn mat. Super grønn mat er en kombinasjon av matvarer som hvete gress, bygg gress, alfalfa, spinat, spirulina blå grønne alger, chlorella, tang, etc. Disse super grønn mat øke næringsinnholdet og alkalitet av denne drinken, som det vil noe mat du legge dem til. Du vil legge merke til, som jeg gjorde en veldig subtil sterk energi som du legger denne super grønne kombinasjonen til kosthold. Da jeg hadde kreft jeg ble rådet til å konsumere så mye som jeg kunne hver dag.Det Legen sa Super grønn mat er som en høy oktan drivstoff at de ville raskt hente næringsrike, organisk, hele mat vitaminer og mineraler til hver eneste celle i kroppen min . Legen sa også til meg at de ville beskytte og forsvare all min kropp s cellene mot frie radikaler skader mens jeg kjempet mot kreft. Selv nå er jeg fortsatt ta to eller flere kuler avhengig av hvordan jeg føler at day.Caution: Rådfør deg med legen din når du starter noen ernæring program, spesielt hvis du er på medications.Note: Husk når det gjelder helsen din, er du sjefen , alle endelige avgjørelser er dine.