Acid reflux Myter

Som en som lider av sure oppstøt, har du kanskje allerede hørt flere fakta og myter om det. Selv om det er noen fakta om tilstanden, er det også noen myter om det også. Her er noen av de vanligste misforståelsene om syre reflux.One av de største mytene om acid reflux er at det er ingenting du kan gjøre med det. Du kan ta kontroll over det ved å inkludere noen endringer i livsstil og prøver de forskjellige medisiner som er tilgjengelige for deg. Snakk med legen din om på sure oppstøt og hvor ofte og alvorlige symptomer du har, samt muligheter for treatment.Some folk så ikke innser alvoret i acid reflux og bare håndtere det uten behandling. Dessverre, når du tillater syre reflux å fortsette å plage deg, vil din spiserøret svekke seg over tid. Denne svekkelsen kan resultere i en mye høyere risiko for kreft i spiserøret. Astma, samt andre helsemessige bekymringer, vil forverres i løpet av acid reflux hos personer med disse conditions.Some mener at syre reflux er også forårsaket av stress. Selv om stress kan føre til noen plager i noen som hodepine og magesmerter, er dette ikke tilfelle med syre reflux. Noen individer har en tendens til å spise mer i tider med stress, noe som kan utløse symptomene på acid reflux. Dette gjelder spesielt hvis spising er gjort rett før sengetid. Imidlertid kan mange mennesker som lider overspise og spise før sengetid, men ikke lider av store mengder stress.Another vanlig myte om acid reflux er at folk som lider av det ikke tar vare på seg selv. Selv om det er sant at de kan ha å gjøre noen endringer i livsstil, som ikke overspising samt å endre hva de spiser, er acid reflux et medisinsk problem. Interne faktorer som magesår, brokk, og en svak spiserør kan resultere i syre reflux.Even om acid reflux er et resultat av kroppen gjør for mye syre i noen mennesker, er det ikke tilfelle for alle som har det. Noen mennesker kan komme for medisiner som reduserer syre, men kan fortsatt lider av acid reflux. Imidlertid kan syren være å få inn i regioner av kroppen der det burde ikke være. I stedet for å redusere mengden av syre, noe behov for å arbeide for å løse magesyre som beveger seg i esophagus.Some mennesker min høre at inntaket av proteiner må reduseres for å lette syre tilbakeløp. Men hvis protein blir kuttet fra kosten, vil du frata kroppen av et viktig næringsstoff. I stedet for å redusere proteininntaket ditt, eller kutte det helt ut, prøv å endre ditt protein inntak fra fet mat til mer lean meats.You har kanskje også hørt at du bør unngå all koffein når du behandler acid reflux. Koffein, hvis konsumert i moderate mengder, kan være nyttig med å redusere syrer i noen mennesker. Grønn og urte te har mange nyttige ingredienser, og du kan være lurt å erstatte forbruket av sukkerholdig brus med them.There er flere alternativer som er tilgjengelige for deg når det kommer til acid reflux lindring, fra livsstilsendringer til medisiner som er over disk og resept til kirurgi. Snakk med legen din om en behandling som er riktig for deg.