Kan personer med Crohns sykdom spise frukt ?

Like alle sykdommer , vil Crohns sykdom ikke gi de samme symptomene i hver enkelt. De med sykdommen vil ha ulike reaksjoner på matvarer, inkludert frukt . Nøkkelen er å ta hensyn til kroppens reaksjon, og justere deretter . Funksjoner

Mens fiber i frukt er avgjørende for et sunt kosthold , kan det gjøre vondt for diaré for pasienter med Crohns sykdom verre . The Mayo Clinic antyder damping, baking eller ulme fruktene først.
Typer

Sitrusfrukter vanligvis føre til mer gass enn andre frukter , så appelsiner, grapefrukt og sitroner skal være unngås eller forbrukes med forsiktighet .
deler

Crohns sykdom pasienter bør spise små porsjoner av frukt hele dagen for å redusere risikoen for betennelse.

Expert Insight

The University of Maryland Medical Center anbefaler å spise frukt som en del av et sunt kosthold for å " redusere symptomene og gjøre tilbakefall av sykdom mindre sannsynlig. "
< br >
Tips

når du spiser frukt , registrere type og tid i en food journal , og konsultere den når dine symptomer blusse opp for å finne årsaken.