Slipp deg fra Overgangsplager

Menopause betyr permanent avslutning av fruktbarhet og menstruasjon hos kvinner. De hormonelle endringene som skjer i løpet av denne syklusen kan utløse alle slags forstyrrelser i kroppen. Det kan forstyrre søvnen, gi følelser av tristhet og ensomhet, og gi en følelse av mangel på energy.It er ikke en sykdom, det betyr bare din ikke kommer til perioder lenger og du slipper å bekymre deg for å bli gravid either.You ikke egentlig starter menopause før det er blitt ett år fra den siste perioden. De fleste kvinner normalt treffer overgangsalder mellom 41 og 51. Tegn og symptomer på overgangsalder kan stjerne før du kommer til ett merke i siste menstruasjon. Tegn på overgangsalder kan være en kombinasjon av uregelmessig menstruasjon, hetetokter, humørsvingninger, tørrhet i skjeden, søvn forstyrrelser, økt magefett, tynt hår, og tap av bryst fullness.Estrogen og progesteron er hormoner som regulerer menstruasjon. Når eggstokkene begynner å produsere mindre av disse hormonene er når overgangsalderen skjer. Færre fruktbare egg utvikler seg i eggstokkene hver måned og eggløsning er mindre forutsigbar. Innlegget eggløsning hastverket i progesteron blir mindre dramatisk og fruktbarhet declines.There er to etapper i overgangsalderen, perimenopause og etter overgangsalderen. Perimenopause er tiden da du begynner å legge merke til tegn og symptomer på overgangsalder, selv når du er fortsatt mensen. Hormoner svinge ujevnt, og det kan vare 4-5 år kanskje lenger. Post menopause skjer når det har gått ett år siden siste menstruasjon. Eggstokkene slutter å produsere egg og hormonnivået decrease.There er et par ting som kan føre til menopause å skje tidligere enn forventet. Cellegiftkurer og strålebehandling kan føre til symptomer som hetetokter og indusere overgangsalder tidlig. Tidlig eggstokksvikt er når eggstokkene slutter å virke før fylte 40 mest på grunn av genetikk. Å ha en hysterektomi fjerner livmor og ikke eggstokkene, betyr det ikke føre til menopause. Å ha en total hysterektomi der de fjerner begge eggstokkene og livmoren kan føre til menopause. Med denne menstruasjonen stopper like og det er ingen overgangsfase inn i overgangsalderen. Kroppen går bare rett inn i overgangsalderen, og alle symptomene bør occur.Treatments for menopause er bare basert på å lindre symptomer på overgangsalder, siden det ikke er en medisinsk tilstand og det er ingen cure.Hormone terapi er den mest effektive av alle behandlinger. Det er der østrogen gis i laveste dose som trengs for å lindre symptomer på overgangsalder. Østrogen kan også bli gitt i form av en ring, krem ​​eller vaginal tablett for å redusere vaginal tørrhet. Lav dose anti depressiva kan gis for å redusere menopausal hot flashes.There er noe som kan gjøres for å redusere og forebygge effektene av menopausale symptomer. Prøv å finne ut hva som utløser hetetokter. For mange kvinner varme drikker, krydret mat, alkohol og varmt vær kan være triggere. Styrking bekkenbunnsmuskulaturen vil hjelpe med urin problemer. Spise et sunt kosthold, trene hver dag og ikke røyking kan redusere symptomer i tillegg. Vitamin E kan gi avlaste fra hetetokter og så kan svart cohosh.Alternative Health Supplements tilbyr en rekke produkter som er naturlig og kan gi lindring fra menopause. EstroSym XR er et flott produkt for menopause relief. EstroSym XR kan hjelpe med mange av menopause symptomer som nattesvette, irritabilitet, humørsvingninger, tynning av hår, hetetokter, vaginal fuktighet, kontrollerer det haster å urinere, bedre søvn, hjelper du føler deg yngre og har mer energi, og det har null side effekter så det er helt trygt for deg å ta!