Noen tanker Da jeg var syk

Venner, jeg er lei for å fortelle deg at jeg er syk. Jo verre er at jeg kan ikke si noe, er min hals varmt, og det gjør hodet mitt. Hvordan jeg føler meg så verre. Jeg bor alene og ikke gjøre noe, jeg føler meg trøtt om dette. Jeg ønsker å gjøre noe, ikke bare ligge i sengen som også er mange pasienter thoughts.So hva skal vi gjøre når vi var syke? Og selvfølgelig, ikke problemer å others.1.Do noen enkel øvelse hjemme. For eksempel strekke på bena, håndhilste, sakte løping, noe som er bra for kroppen din og bidra til å gjenopprette kroppen. Hvorfor ikke? 2.Do noe lesing. Lesing er et godt valg for dem som ikke kan sovne. Lesing kan forverre søvnighet, men en viktig, lese hva du er mest interessert in.3.Drink mer vann. Det er den vanligste råd fra leger, venner og slektninger. Men tror du hvorfor. La meg fortelle deg. Først, ikke alle pasienter er drakten til å drikke mer vann, som personer med hjertesykdom, nyre-og leverproblemer. Dernest kan drikke lindre ubehag fordi når du var syk, vil væskene gå tapt, drikke rikelig med vann legger bare til kroppsvæsker. For det tredje kan Vann fremme in vivo transport, også gunstig for kroppen gjennom ekskresjonsorgan til metabolsk avfall utslipp. Fjerde, gratis vann øker celle metabolisme og andre aktiviteter lett å spille, ofte mer energisk liv aktiviteter kan produsere mer antistoffer, proteinsyntesen mer motstand mot Forsvaret og reparasjon av kroppen. 4.Watch noen morsomme videoer. Funny gjøre deg til å le og gjøre deg i godt humør. Morsomme videoer vil få deg til å glemme at du suger og kanskje vil frigi din pain.These to dager, tror jeg mye, om mitt liv og min helse. Jeg har alltid opptatt med arbeidet mitt og har ikke tid til å gjøre øvelsen og alltid finne unnskyldninger for å slippe unna. Jeg tror at jeg er sterk og vil ikke syk. Kanskje Gud straffet meg og han fikk meg til å begynne å tro at heia er det viktigste, ingenting kan erstatte it.Many venner gjorde telefoner til meg og oppmuntret meg, ble jeg flyttet og takknemlig. Venner er ikke alltid kontakt med hverandre, men i vår hearts.Whats lykke? Først av alt, bør du ha en sterk kropp, slik at du kan nyte andre vakre ting en populær ordtaket helse er uvurderlig og kan ikke kjøpe. Ifølge dette, lærte l at helse og penger ikke kan sette i lik stilling, men langt unna. Min far bekymret for meg og kalte meg tre-fire ganger og varmet meg igjen og igjen at du ikke glemmer å ta medisiner. Jeg vet at han ikke sovner hele natten fordi hans hjerte også smertefullt. Han er gammel og hennes datter allerede vokste opp, men jeg vet i sitt hjerte, jeg fortsatt et barn, akkurat som jeg var young.So, ta vare selv, mine venner. Hold sunt er det første arrangementet i livet. Dont finne unnskyldning som høres ikke gjort deg lat. Jeg er sikker på at du vil gjøre. Kom igjen