En Spa Story

Er du kjent med Elle Woods, dama advokat fra filmen Legally Blonde? Hun kunne ikke sette opp med fornærmelser av en kamerat wannabe ved Harvard. Hun stormet til et spa og hadde sin beste foten spa noensinne. Stress buster! Begrunnelsen for dette er enkel. Dissociating fra en gave stressor og engasjere seg i noe verdt høyre i neste sekund letter virkelig all smerten bort og akk, kvinnen av dagen dukket seierherren og ikke offeret. Hva har dette spa ting å gjøre med stress og press flyr over hodet? En. Flirte på en gave stressor sparer ansiktet flere rynker. Stress kan føre til frigivelse av noen hormoner som kan faktisk gjøre deg alder raskere. Hørt om folk som ser måten eldre enn deres alder? Steroider er utgitt når du er stresset. De fleste som har uttak for stress er mindre sannsynlighet for å oppleve dårlige leder dager og er mer sannsynlig å overleve midten livets utfordringer enn de som ikke kan håndtere stress. Mest stresset individer tilhører de middelaldrende gruppene. Når du fjerner stress fra livet ditt, vil du ha et mer meningsfylt og fargerike liv. 2. De som stadig gå til spas eller delta i andre avledninger er mer sannsynlig å lufte hva de føler og dele hva de føler med andre som resulterer i en haug av negative følelser tatt av sine kister. Google Broken Heart Syndrome, og du vil mest definitivt ønsker å holde seg borte fra følelsesmessig stressende situasjoner. 3. Spas og deres tjenester har beroligende effekt. De som har opplevd å gå til spas har opplevd halvsover eller i det minste følte halvsover på en gitt behandling tid. En enkel pedikyr kan sedate deg så vel som en ansikts olje massasje. Prøv å se deg rundt spas og youll med en gang merke at det er sikkert deres endelige mål å sende klienter til drømmeløs sover. Jeg hadde massasje øyeblikkene i et spa som sendte meg for å sove, og jeg ga den største tips noensinne. Verdens største naturlige stressavlastning sover. Så når du går til et spa og føler halvsover, for all del døse av! 4. Effekten av dette er intet mindre enn å føle godt om deg selv. Når du føler deg bra, er sjansen du ser bra også, og når du ser bra ut, alt rundt deg smiler. Så ta det øyeblikk å stoppe opp og bare la gå. Omgi deg på et spa kan være siste på listen din, men det kan også være det eneste du trenger å gjøre det gjennom at stressende dag ikke utslettet av stress og press. Ingenting er for alltid. Livet er ikke alltid. Så leve hver dag som om det var din siste. Ikke la stresset ta det beste av deg.