Bad Breath Cures

Så du vet at du har dårlig ånde, og ønsker å finne en metode for å avlaste det bare og raskt? Følgende dårlig ånde botemidler arbeide innenfor de fleste tilfeller, men hvis du har en virkelig dårlig sak eller disse botemidler gjør ingen forskjell, bør du rådføre deg med physician.Negative pusten er forbundet med en tørr munn, så tar skritt for å ikke ha slik en tørr munn kan redusere lukt. - Pass på at du drikker tilstrekkelige mengder med vann, slik at du ikke vanligvis dehydrert. - Slanking eller mangler kan redusere spytt og tørke munnen, så sørg for å konsumere ved normale intervaller. - Tygg på spesielle sukkerfri tyggegummi, for å utløse sikling. - Ikke drikk for mye alkohol som som tørker munnen. - Røyking tørker munnen, og er også dårlig for mange andre kjente faktorer. Dårlig ånde har også en komponent som kommer fra mangel på hygiene. - Tennene bør børstes etter hvert måltid Sørg for å være grundig og fjerner alle måltider partikler. - Selv om du pusser tenner, pusser også taket av munnen og tungen, gjør bruk av vanlig tannkrem, da dette vil hjelpe til å rense uønskede forbindelser. - Du bør også tanntråd mellom tennene minst en gang om dagen, for å fjerne enhver fanget particles.What du spiser kan føre til problemer for forskjellige grunner. - Bruker en lav-fett diett rik på frukt og grønnsaker. - Hold deg unna for mye kjøtt og protein, som protein er drivstoff for bakterier som utløser negative pusten. - Styr klar av spesifikke stinkende matvarer, for eksempel hvitløk og løk. Når disse kommer til magen, overfører lukten til blodet, så vel som luften du puster ut plukker opp lukt fra lungs.Visit tannlegen din for å diskutere saken. Dårlig ånde kan muligens være forårsaket av dental problemer, inkludert tannkjøtt sykdom (periodontal sykdom), og tannlegen vil trolig være i stand til å gi råd, og kan muligens spare deg mye mer smerte og kostnader i det lange løp. Du bør betale et besøk til tannlegen din ofte, minst en gang hver og seks måneder, for en vanlig sjekk og rengjøring. Dette kan grave ut de gjenstridige matrester som din munnhygiene har missed.You vil kunne bruke et munnvann for midlertidig lindring av dårlig ånde lukt. Vær oppmerksom på, likevel, at flere munnskyllevann har alkoholprosent, som er skadelig. Hvis du søker kortsiktig lindring ved å suge en pust mynte, som Altoids, bør du også være oppmerksom på at det høye sukkerinnholdet materialet er virkelig en ulempe.