Arthritis Pain-Kan Omega3 fiskeolje Fjern Arthritis Pain?

De helsemessige fordelene av fiskeolje er på grunn av sin omega-3 innhold, spesielt DHA innhold. Det finnes andre omega3s i vegetabilske oljer, men ingen DHA. Hvis kroppen ikke har nok DHA, er lider. I denne artikkelen ser vi på fordelen av tilskudd for de som lider av leddgikt eller gout.Arthritis er betennelse i leddene. Det finnes flere typer. Artrose er den vanligste typen og var tenkt på en gang å være noe som noen kunne forvente å ha, som de ble eldre. Revmatoid og psoriasisartritt er to andre, mer alvorlige typene som kan forårsake skjemmende og ødeleggende. Gikt er i virkeligheten en form for akutt artritt, som til slutt kan bli kronisk, men det er forårsaket av bestemte kosttilskudd factors.There er fordeler av fiskeolje i alle typer av sykdommen, fordi den har naturlig anti-inflammatorisk aktivitet. Men, gikt er spesifikt knyttet til langsiktige forhøyede nivåer av urinsyre i blodet, som til slutt blir krystallisert og er deponert i brusken i ledd, sener og omkringliggende vev. Så, bør andre kosttilskudd trinn og kosttilskudd som reduserer urinsyre bli vurdert. Proteinrik mat føre til høye nivåer av urinsyre. Forbruket av fisk, kjøtt eller fjærfe bør begrenses til åtte gram per dag. Siden det er en utilstrekkelig mengde for å støtte nivåer av omega3s i blodet, er det spesifikke fordeler av fiskeolje kosttilskudd med denne type diett. Det gir omega-3, uten å gi protein. Andre næringsstoffer redusere urinsyre i blodet, inkludert vitamin B5, vitamin C og quercetin. Quercetin kosttilskudd bør inneholde enzymet bromelain å øke absorpsjonen. Både DHA og EPA hemme produksjonen av inflammatoriske cytokiner. De har en positiv effekt på immunsystemet og er ikke ledsaget av uønskede bivirkninger som er sett med anti-inflammatorisk narkotika. Randomiserte kliniske studier har vist at pasienter med revmatoid artritt erfaring redusert smerte, ble varighet av morgenstivhet minsket, og de hadde forbedret leddbevegelighet etter inkludert en daglig omega-3 tilskudd i regimet deres. De var også i stand til å redusere mengden av anti-inflammatoriske medikamenter de ble tatt. Det er viktig fordi disse stoffene kan ha skadelige effekter på liver.Important kosttilskudd som kan hjelpe Leddgikt PainOther kosttilskudd for å vurdere for leddgikt inkluderer grønn lipped blåskjell pakke, glukosamin, MSM, rutin, SAM-e og curcumin. Du kan også vurdere melk tistel ekstrakt, fordi det bidrar til å beskytte leveren mot skader som de anti-inflammatoriske medisiner kan gjøre. For å forbedre absorpsjon, bør melk tistel ekstrakt kombineres med lecithin.Omega-3 fettsyrer har positive effekter på depresjon. Mange mennesker med leddgikt og urinsyregikt må også kjempe depresjon. Så, er dette en ekstra side fordel. Høye blodnivåer av bly er forbundet med gikt. Melk tistel ekstrakt konverterer føre til en ikke-skadelig substans, ytterligere beskytte leveren og gi en annen benefit.So, de er fordelene av fiskeolje, som det gjelder leddgikt forhold. Ta deg tid til å lære om noen av de andre måtene som DHA er gunstig for menneskers helse. Du vil sannsynligvis bli overrasket. Og nå kan du gå til XtendFishOil nettstedet nedenfor for oppdatert informasjon om hvordan du fjerner ansikt rynker.