Binaural Beat - bruke det for dyp avslapping

binaural beat kan være svært nyttig for de som alltid har slitt med sin meditasjon praksis. Disse beats hadde blitt oppdaget av Heinrich Wilhelm Dove i år 1839 og konseptet er at når to forskjellige frekvenser er spilt og lyttet til gjennom hodetelefoner, ville den enkelte oppfatter lyden som en pulserende, særpreget slå. Forstå hvordan det fungerer før du bruker binaural beat, ville du først forstå hvordan det fungerer. Ørene av et menneske kan oppfatte lyder som er over 1000 hertz og dette valdet kan oppnås med en variasjon på rundt 30 hertz for ønsket effekt. Hvis det er høyere variasjon, ville våre ører ikke være i stand til å oppfatte rytme og vil bare høre to forskjellige toner. Dette er et interessant fenomen som påvirker mønstre av vår hjerne bølger, og det kan indusere ulike mentale tilstander. Det er bemerket en reduksjon av stress og vår mental aktivitet når disse beats benyttes. Avslapping kan enkelt oppnås ved hjelp av disse beats. Ved hjelp av Beats for dyp avslapping Binaural beats kan være svært nyttig for dyp avslapning. Meditasjon har vært brukt i århundrer i ulike land for avslapning. Mens de fleste av oss har lært å være produktiv og å ikke kaste bort vår tid, kan denne travle livsstil føre til flere problemer i livet. Det er vanskelig for de fleste av oss i dag for å meditere eller slappe av i det hele tatt. Det er flere folk som prøver å ta litt tid for meditasjon, men synes det er vanskelig å slappe av og roe deres sinn. Ved å bruke disse slag, er det mulig å endre våre hjernebølger og bringe dem til en mediterende tilstand som kan oppnås ganske enkelt. Hjernen vår trenger å være i en alfa tilstand for å nyte meditasjon. Ved hjelp av disse beats, kan denne tilstanden være enkelt å oppnå ved å endre mønstre av våre hjernebølger. En hodetelefon ville måtte brukes med to forskjellige toner som uavhengig spilt og hjernen vil tolke den som en særegen, tredje tone. Våre sinn opererer normalt i beta-modus. Men det ville skifte til alfa når vi mediterer. Dette er staten der kropp og sinn ville slappe av. Det kan ta år for flere personer å lære hvordan vi skal nå det stadiet, men med hjelp av denne teknologien, nå kan det være ganske enkelt å oppnå. Personen kan da lett komme theta tilstand. I denne tilstanden, vil meditasjonen bli dypere og dyp avslapning og fredelig sinn staten kan finne sted. Dyp avslapning har mange fordeler, og nå kan du nyte disse fordelene med hjelp av binaural beat.