Zumba (4 DVD) Innsamling Toning Sticks (med manualer) På BuyDvdMart

Jeg fikk denne Zumba Fitness DVD satt to uker siden og jeg har gjort det religiøst hver eneste dag! (Jeg har også Fat Blaster, Levende Booty Sculpt + Abs og Kick Punch and Jam!) Det er en fin trening, og svetter jeg så mye mer enn det jeg gjør på treningsstudioet. Jeg finner meg selv virkelig presser meg selv med disse treningsøktene. For referanse, er jeg virkelig passer, om 5'4 "£ 119, og jeg tar pilates tre ganger i uken, gjøre noen elliptiske og kjører her og der, men jeg er alltid klar til å gjøre mitt TJ trening hver kveld. Selv når jeg føler for crap, satte jeg denne Zumba Fitness DVD i og åpningen musikk får meg klar til å trene Den eneste ulempen er min quad muskler blir stor Jeg må kanskje gjøre dette 3 ganger i uken i stedet for 7:.! P Når jeg gjør det , Jeg blir så inn i det, og etterpå jeg føler meg veldig bra om meg selv Her er en oversikt over mine vurderinger for hver treningsøkt:. Zumba 4 dvd boxset på BuyDvdMart: http://buydvdmart.com/product_info.php/zumba-dvd-collection -toning-sticks-med-manualer-p-1091Learn & Burn: Veldig nyttig, lære trekkene rett utenfor balltre og arbeide opp en svette rett etter det får deg opphisset jeg gjorde dette på den første dagen, og det fikk meg spent.. . å gjøre TJ neste dag bare måtte gjøre dette en gang siden jeg har tatt mye av cardio kickboksing klasser Det er lett å følge 20 Min Workout:.! Flott når du ikke har mye tid Ulemper er at det er mange uppercuts i her, var jeg håper på mer variasjon som i Fat Blaster, men likevel du fortsatt brenne kalorier og ha det gøy. Det er enda en Turbo her! jeg vanligvis gjør dette treningen med Fat Blaster, Ab Jam, eller Turbo Sculpt . Turbo Sculpt!.. jeg elsker denne treningen bruker jeg 2,5 vekter så jeg ikke bulk opp for fort, og svetter jeg som en gal i løpet av de første fem minutter har jeg aldri brukt vekter som dette før, og tiden flyr Alle trekk er originale, og du vil få en stor indre lår og arm trening med dette Cardio part 1:.. Amazing cardio treningen Min mor tar zumba og spinning, og hun sier dette er den beste treningen hun har gjort det føles godt og. funker alle muskler. jeg elsker alle Turbos og morsomme trekk her. jeg ikke liker alle lung, men hei du må gjøre gjøre hva du må, det er bare meg! jeg svetter mer å gjøre dette enn å kjøre 3 miles på et spor Jeg elsker spesielt nedkjøling Musikken er kjempebra og capoeira trekk er gøy + litt som sexy workout dansetrinn 40 minutter av moro i denne Ab Jam:.... mine abs brenner etter dette Det sier det er 40 minutter lang, men det er bare 20 minutter lang-10min stående ab trening og 10min matte ab øvelser. Innen du kommer til gulvet øvelser, vil magemusklene bli brenner! Bruk denne med en av cardio trening, og du vil få gode resultater Velkommen til BuyDvdMart BuyDvdMart har den laveste prisen på varen som følger:.! http://buydvdmart.com/product_info.php/zumba-dvd-collection-toning-sticks-with-dumbbells-p-1091