Næringsrik Sjokolade

Det er ikke akkurat en ufattelig sak å forstå hvorfor sjokolade er elsket av alle. Årsakene er åpenbare. De er velsmakende. Dette er faktisk ikke vanskelig å forstå. Dette er fordi alle av oss var barn vei tilbake da, og vi elsker disse godbitene siden da. Sjokolade er alltid appetittvekkende bare ved sitt utseende alene. Voksne kan trolig holde litt lenger enn barn før de godhet synker i tennene. Men akkurat det samme, sjokolade er ikke noe folk kan motstå. Noen bare har ot har disse overdådige trøfler eller sjokolade bars.It er ingen hemmelighet at en gang i tiden, ble sjokolade ansett som dårlig for folks helse. Vi ble gjort å tro at sjokolade gjør oss fete, og de kan forårsake skade på tennene våre. De er ikke annet enn sukker og alt de vil gi deg er en energi rush som ikke engang er nyttig. Vi trodde at de kan føre til høye kolesterolverdier eller øke sannsynligheten for å ha diabetes. Det er slik vi har alltid sett på sjokolade. Og på grunn av dette, er vi helt overrasket, positivt på det, å vite at de ikke er så ille som de alltid har gjort oss til å tro. Faktisk, maten kunne være bra for helsen vår og holde oss borte fra dødelige diseases.Yes, viser studier er sjokolade nå frisk og ikke er det, i det hele tatt, ille som vi trodde de var. Sjokolade, som et spørsmål om faktum, har en rekke fordeler som å senke vår blodtrykket og kolesterolnivået og de kan forbedre vår blodsirkulasjonen, immunforsvaret vårt, og de kan hjelpe oss å holde seg borte fra hjertet og blodfattig conditions.But, som med alle annen type mat, kan et overskudd av sjokolade forbruk bringe mindre enn gode resultater. Spise sjokolade overdrevet kan føre til migrene på grunn av deres blod fartøy constrictive egenskaper. Disse behandles kan også være fetende grunn av deres sukker og fettinnhold. De med herpes infeksjoner er også alvorlig advart mot å spise sjokolade fordi maten inneholder en ingrediens som er avgjørende for veksten av herpes virus.As alltid, ingenting utover moderasjon god som betyr at så lenge du ikke går utover sunne mengder sjokolade i ditt daglige kosthold, disse sjokolade lollipops er greit. Dette betyr at hvis du spiser mer enn den foreslåtte beløpet, er du utsette deg selv for risiko. Som med alt, er moderasjon key.Chocolate gaveesker gjøre gode gaver for noen spesiell i livet ditt. Eller du kan forbedre spenningen ved å få nyheten sjokolade som vil legge mer preg til din gave-gi.