Trøtthet og Somnolence

Fatigue og søvnighet, også referert til som døsighet, er ord som brukes for å beskrive to lignende forhold ofte preget av en følelse av tretthet og et ønske om å sove. Mens de to betingelser er noe lignende og de ofte eksistere som et resultat av Søvndeprivasjon, utmattelse og døsighet er også meget forskjellige. Hva er fatigue?

Vanligvis, tretthet, også referert til som slapphet, tretthet, tretthet og utmattelse, er en tilstand av bevissthet som er hovedsakelig knyttet til psykisk eller fysisk svakhet og noen ganger begge deler. I de fleste tilfeller, er følelsen av mental eller fysisk tretthet vanligvis et resultat av mental eller fysisk overanstrengelse.
Årsaker og symptomer på trøtthet
p Det er mange årsaker til trøtthet som faller inn i tre hovedkategorier: livsstilsfaktorer, psykiske problemer og medisinske tilstander. Noen tilfeller av tretthet oppstår fra enkelte livsstilsfaktorer som overdreven fysisk aktivitet, mangel på søvn, eller misbruk av koffein eller alkohol. Tretthet oppstår også på grunn av noen psykiske problemer, inkludert depresjon, sorg eller stress. I noen tilfeller, tretthet resultater fra medisinske tilstander så som kreft, akutt leversvikt eller anemi. Symptomer på utmattelse inkluderer følelsen svak, hodepine og uforklarlige muskelsmerter.
Hva er Søvnighet?

Søvnighet, også referert til som søvnighet eller idiopatisk hypersomni, er en tilstand preget av et sterkt ønske om å sove. Ofte søvnighet resulterer i et individ som bor i en tilstand av nesten-søvn eller sover for uvanlig lange perioder på dagtid så vel som å sove om natten. Et individ ble søvnige ofte sovner under upassende tider og på upassende steder.
Årsaker og symptomer på Søvnighet

som trøtthet, det er flere forskjellige årsaker til søvnighet. Livsstilsfaktorer som forårsaker søvnighet inkluderer jobbe lange timer, manglende søvn eller jetlag. Søvnighet er årsaken også av psykiske problemer som angst lidelser eller schizofreni. Medisinske tilstander som søvnforstyrrelser eller hypotyreose vil føre til søvnighet samt noen medisiner. Symptomer på søvnighet er dårlig hukommelse, dagtid døsighet, overdreven gjesping og en generell tilstand av lav energi.
Behandling
p Det finnes flere effektive måter å behandle tretthet og søvnighet. Enkeltpersoner opplever tretthet eller søvnighet på grunn av enkelte livsstilsfaktorer kan endre sin atferd. Tretthet eller søvnighet forårsaket av psykiske problemer eller medisinske problemer er vanligvis behandles med medisiner. Leger vil prøve å finne den underliggende årsaken til problemet slik at de kan foreskrive riktig medisinering.