Irritabel tarm syndrom - en omfattende guide

Hvis du har hatt kroniske magesmerter, oppblåsthet og opplever kramper, en viss grad av ubehag, eller hvis du merker uforklarlige endringer i avføringsmønster, kanskje du har irritabel tarm syndrom (IBS)! . IBS er en funksjonell lidelse som påvirker fordøyelseskanalen. Med andre ord, er fordøyelsessystemet ikke fungerer som det skal. Også kjent som spastisk kolitt, slimete kolitt og spastisk colon, inkluderer IBS forskjellige typer sykdommer som kjennetegnes ved gastrointestinal discomfort.According til Dr. Jay Marks på Medicine.Net, påvirker IBS rundt 15% av alle amerikanere. Således, IBS er faktisk en vanlig lidelse. Som det er, symptomene varierer fra person til person. Bortsett fra de vanlige symptomer som er beskrevet ovenfor, kan andre symptomer på IBS innbefatte forstoppelse, eller å ha sjelden eller vanskelig å passere avføring, kramper, spesielt når lider av forstoppelse, detektering av nærværet av slim i avføringen diaré, eller å ha hyppige og noen ganger ukontrollerbar tarm movement.Some mennesker har forstoppelse veksler med diaré. Det er folk som lider av IBS som finner lindring og deretter finne symptomer tilbakevendende etter noen måneder. Atter andre finner sine symptomer blir verre ettersom tiden passes.Most folk ikke søker medisinsk hjelp og dermed ikke vet at de har IBS fordi disse syndrome spenner over en lang tid, og symptomene er ganske vanlig. Hvis du opplever disse symptomene, gå til legen din. Legen skal se på dine symptomer og sammenligne dem til Roma kriterier. Han eller hun kan også bestille noen spesifikke tester for å diagnostisere hvis du har IBS eller ikke. Bortsett fra disse, kan legen også bestille lavere gastrointestinale serie tester (bruker røntgen for å fastslå problemer i store tarmen) eller en koloskopi (se innsiden av tykktarmen gjennom en colonoscope). Det er ingen spesielle årsaker fant frem til disse syndromer . En utbredt tanke er at de som lider av IBS har store tarmen eller kolon som er reaktive og følsomme for visse stressfaktorer eller mat. Et svakt immunsystem har også vært antatt å være en årsak til IBS. Mens den eksakte årsaken er ennå ikke fullt ut forstått, har legene funnet ut at folk som lider av angst, stress og depresjon ofte har en høy predisposisjon mot IBS. Enten det eller disse forholdene forverre en allerede eksisterende IBS.Further, leger ofte råde IBS lider å se hva de spiser og hvordan de lever. Spisevaner og livsstil påvirker avføring. For mye fett eller for lite fiber i kosten, røyking, drikking av alkohol og koffein kan utløse IBS.The ikke-så-gode nyheter er det i dag ingen umiddelbare behandlinger tilgjengelig for irritabel tarm-syndrom, men det er ting en lidende kan gjøre for å lindre symptomene. Endre kosthold. Personer med forstoppelse rådes til å legge mer fiber i kosten. Vanligvis er IBS lider beskjed om å unngå laktose, fett og fruktose. Noen er også bedt om å overvåke for å se om de er allergiske mot visse matvarer, og å unngå disse. Tar medisiner. Avhengig av symptomene er tilstede, kan en person som lider av irritabel tarm syndrom være foreskrevet spasmolytika, avføringsmidler, serotonin agonister og serotonin antagonister. Unngå stress. Slapp av og det kan avlaste deg om dine symptomer. Fordi stress har vært kjent for å utløse IBS, har sufferers fått beskjed om å unngå å bli stresset så mye som mulig. Andre former for behandling. Psykoterapi har blitt sett å være gunstig for mennesker som lider av irritabel tarm syndrom. Kognitiv atferdsterapi, for eksempel, kan forbedre IBS symptomer. Det finnes andre alternative virkemidler som brukes for å lindre IBS symptomer som peppermynte olje, akupunktur, probiotika og andre. IBS pasienter er vanligvis beskjed om å prøve ulike metoder for å se hva som fungerer best for dem.