Hva bør Vegetarianere spiser når de har en bihulebetennelse?

Vegetarianere har mange naturlige, plantebaserte behandlinger tilgjengelig for dem for bihulebetennelse. De fleste av disse løsningene fungerer på flere fronter for å rense kroppen for plagsomme symptomer, enten ved antibiotika eller antimikrobielle handling eller ved å forbedre drenering av slim og gjennom utvidelse av blodårene. For best resultat, bruk av friske råvarer. Onion

Slice i en fersk løk eller spise et stykke fersk hakket løk. De svovel røyk irritere slimhinner og oppmuntre drenering av sinus blokkeringer. Løk er antimikrobiell, og fungere som en slimløsende og slimhinneavsvellende. De inneholder Vitamin C og noen av B-vitaminer. Disse bidrar til å styrke kroppen til å bekjempe infeksjoner. Unngå søte varianter, som ikke produserer røyk av lik pungency.
Hvitløk

Spis et fedd rå hvitløk. For best resultat, fjerne papiret skallet, knuse fedd, deretter skjære eller hogge kjøtt. Du må kanskje legge det inn i en sandwich for å gjøre det mer spiselig og hindre brenning munnen. De svovelforbindelser produsere en skarp, varm smak og skarp aroma som frigjør slimete blokkeringer og bidrar til å slappe av blodårene, noe som kan lindre hevelse av sinus passasjer. Den har også både antibiotika og antivirale egenskaper som kjemper kroppen inntrengerne.
Capsaicin

Spis chili peppers enten i rå form eller kokt inn måltider. Tårer og slimete vil begynne å strømme fritt. Den capsaicin i chilipepper forårsaker utvidelse i kapillærene i bihulene, lindre hevelse. Det hemmer også nerve reseptorer, som reduserer smerte og hevelse.
Ginger

Spis fersk ingefær. Tynne skiver kan brukes frisk eller tørket, lagt til varmt vann til te, brukt som garnityr eller kokt inn mat. Ingefær er en intern varmeproduserende rot, er antimikrobielle, tynner sekreter og reduserer betennelse. Det kan også hjelpe med kvalme som følge av drenering av slim.
Pepperrot

Konsumere fersk revet pepperrot som en siderett eller bruke pepperrot saus som krydder. Dette vil føre til en fri flyt av slim og tårer, rense ut sinus tarmkanalen. Det er en naturlig antibiotika og øker blodsirkulasjonen, spesielt i de mindre fartøyene nær overflaten av huden.
Selleri

Tygg en stilk av rå selleri for å lindre sår hals som følger ofte vedvarende sinus drenering. Selleri fungerer som en bedøvelse, beroligende den rå følelsen. Det er en kilde til B-vitaminer og handlinger for å redusere betennelse.