Rådgiving Strategier for Loss & Grief

Mens sorg er vanligvis forbundet med døden, det oppstår også etter en person opplever et betydelig tap i livet. Dette kan være tap av helse, en ideell eller et forhold. Slike tap påvirker en persons atferdsmessige, emosjonelle, kognitive, fysiske og åndelige reaksjoner, ifølge rådgiveren Utdanning Nyhetsbrev. Psykologer, kan rådgivere, sosialarbeidere og medlemmer av presteskapet styrke og støtte enkeltpersoner som de beveger seg gjennom sin individuelle sorgprosessen. Companioning

Companioning er en rådgiving strategi som tar hensyn til den enkelte og sorgprosessen. En rådgiver ved hjelp av denne strategien lytter med sitt hjerte og er til stede med den enkelte som lider smerte. Han erkjenner at han ikke kan ta bort smerten, men i stedet søker å respektere erfaringer og lære av det. Rådgiveren bistår den enkelte i å gjenkjenne prosessen, og bygge på sine sterke sider og minimere angst.
Reflekterer

Reflekterer den sørgende personens følelser viser oppmerksomhet og omsorg. Det hjelper også den sørgende personen gjenkjenne, navngi og organisere sine egne følelser. En rådgiver må både lytte og observere den enkelte, da reflektere den observerte følelser. For eksempel kan en rådgiver sier: "Jeg føler noen følelse av hjelpeløshet." eller "Det virker som om du mister motet." Etter at uttalelsen, ber rådgiveren den enkelte å vurdere om dette er riktig ved å si: "Er det sant?" Deretter ber rådgiveren videre diskusjonen ved å spørre: "Vil du snakke mer om det?" eller "Hva tider er mest vanskelig?"

Validering

Validation hedrer den enkelte erfaring samtidig som det gir forsikring om at i de fleste tilfeller, hva personen opplever er et normalt humant reaksjon på tap. Slik validering normaliserer sorgprosessen. Det gir også håp og trøst til den lidende individ som hun innser at hun ikke er den eneste som har følt på denne måten. For å validere en persons opplevelse rådgiveren må være utdannet om stadier av sorg prosessen med aksept for tap, inngåelse av følelser, tilegne seg nye ferdigheter og reinvestere energi. Rådgiveren skal også være i stand til å kjenne igjen når sorgen kompliseres av depresjon eller traumer. Slik komplisert sorg kan kreve mer intensive intervensjoner.
Empowering

En rådgiver ved hjelp av strategien for styrking formidler troen på at den enkelte er i stand til å forvandle, helbrede og vokse. Dette forringer ikke tapet følt av den personen, men opprettholder troen på styrken av den menneskelige ånd. Uten denne tilliten den enkelte kan føle feil og ute av stand til vekst. Ved hjelp av myndiggjøring som en strategi innebærer å hjelpe personen identifisere sine styrker og gjenkjenne vekstområder.