Hvordan holde fra å være kald når du venter på bussen

Uansett om du kjører en skolebuss eller en by buss, hvis du bor i et kaldt område av landet du har sikkert brukt litt tid skjelver mens du ventet for transport til ankommer. Vinteren er spesielt farlig med sine minusgrader og iskald vind. Forbered deg på kalde været før du forlater huset for å gjøre ventetiden på busstoppet trygg og komfortabel. Du trenger
Flere lag med klær
Hat eller hette
Øreklokker
Votter eller hansker
Isolert sokker
Foret sko eller støvler
Skjerf
Kjemiske pulsvarmere

Vis flere instruksjoner
en

Dress i flere lette lag i stedet for ett tungt lag. Luften fanget mellom lag med klær gir ekstra isolasjon for å opprettholde kroppsvarmen. Ideer for klær lag inkluderer ullundertøy, en fleece jakke, en genser, en hettegenser og en frakk.
2

Bruk en lue. Nesten halvparten av kroppsvarmen din rømming fra hodet når det er igjen avdekket. En ski cap eller en hettejakke kan hjelpe varmen å bo der du trenger det. Hvis hatten ikke dekker ørene, legger øreklokker.
3

Beskytt ekstremiteter. Fingre og tær er spesielt utsatt for kulde. Votter er varmere enn hansker, selv om hanskene gi større bevegelsesfrihet. Bruk isolerte sokker og solid, foret sko eller støvler er laget for kalde temperaturer.
4

Wrap et skjerf rundt den nedre delen av ansiktet for å avverge den kalde og for å beskytte lungene puste i den iskalde luft. Pakk endene av skjerfet rundt halsen og putt dem under jakka for å beskytte utildekket hud.
5

Hold deg aktiv for å holde blodet sirkulerer. Hoppe på plass, svinge armene eller gå rundt mens du venter på bussen.