Farene ved å røyke sigaretter

På et tidspunkt var røyking anses som en ufarlig og morsom aktivitet. Kjendiser røykt, viser spillet annonserte sigaretter, og lite var kjent om de helsemessige effekter forårsaket av vane. I dag har forskning vist sigarettrøyking skal ikke betraktes ufarlig eller moro. Røyking kan være farlig for de røyker helse og for helsen til de rundt dem. Hva gjør sigaretter Så farlig?

Sigaretter inneholder flere 4000 forskjellige kjemikalier, er minst 400 av dem ansett som giftig eller giftig. Dette omfatter stoffer som nikotin, tjære, benzen, metanol, acetylen, karbonmonoksid, nitrogenoksid, formaldehyd, arsen, aceton, DDT, hydrogencyanid og ammoniakk. Nikotin er avhengighetsskapende, som får røykerne hektet på sigaretter. Det skaper en følelse av fagre ved å påvirke hjernen og nervesystemet. På denne måten er det akkurat som alle andre stoff som heroin eller kokain.
Hvor skadelig Kan det være sant?

Sigaretter er kjent for å være årsaken til at minst 25 alvorlige sykdommer og 11 ulike typer kreft. Ifølge undersøkelser, ca 45,3 millioner eller nesten 20 prosent av voksne i USA er røykere, og røyking er ansvarlig for minst 438 000 dødsfall hvert år. Røyking kan føre til kronisk lunge-og lungesykdommer, hjertesykdommer, slag, aneurismer, leukemi, grå stær og lungebetennelse og kan føre til blære, spiserør, lunge, oral, hals, cervical, nyrer, mage og bukspyttkjertel kreft.

Risiko for passiv røyking

Folk som røyker ikke bare sette seg selv, men også sine kjære i fare også. Passiv røyking er like skadelig. Røyking under svangerskapet kan føre til spontanabort, for tidlig fødsel eller dødfødsel. Barn av røykere ofte lider av helseproblemer forårsaket av passiv røyking, for eksempel mellomøret infeksjoner, pusteproblemer og kronisk bronkitt og astma. Ifølge en studie, røyking koste amerikanerne om $ 193 000 000 000 i 2004, og dette inkluderer ikke bare kostnadene av pakken, men også koste bortkastet tid og helsekostnader.
Er det bare sigaretter?

Disse skadelige effekter er knyttet til tobakk, slik sigaretter, sigarer, piper, skråtobakk, snus og selv eksotiske former som kreteks, bidis, vannpiper og smakstilsatt sheeshas er like farlig. Studier viser er mentol sigaretter mer farlig som de hyggelige effektene av mentol indusere røykerne å inhalere dypere og holde røyken i lungene lenger og gjør det også vanskelig for dem å slutte. De eneste måtene å unngå de skadelige effektene av røyking og tobakk er ikke å starte eller slutte og å treffe tiltak for å unngå passiv røyking også.
Hjelp for utmelding

En rekke måter å slutte er tilgjengelig, inkludert nikotin tannkjøtt og patcher, nikotin-erstatning terapi, medisiner utviklet for å kontrollere de umiddelbare symptomer av å slutte og støttegrupper. Avslutte vil også vise umiddelbare fordeler som økt appetitt, bedre smak funksjon og lungefunksjon og sirkulasjon forbedring og vil føre til en redusert risiko for hjerte-og lungesykdommer og kreft i det lange løp.