Naturlig Liver Detox

avgifte leveren er en måte å bidra til å rense kroppen internt. Leveren er et stort organ med flere funksjoner, hvorav den ene er å filtrere ut giftstoffer. Hvis leveren ikke fungerer effektivt det kan føre til sykdommer som hepatitt. Det er naturlige måter å rense leveren og forbedre sin helse slik at den kan helbrede hele kroppen. Væsker

Drikke mye væske hver dag - vann, frukt og grønnsaker juice, urtete - er en enkel måte å vaske bort rusk og avfall fra hele kroppen
.
Fasting

Ved å ikke spise kjemiske laden mat, ingen skadelige stoffer inn i kroppen. Dette lar fordøyelsessystemet har en kort hvile mens kroppen fokuserer på selvrensende.

Urter
p Det er flere urter som er kjent for å rense ut leveren. Milk Thistle er trolig den mest kjente leveren rengjøringsmiddel. Andre urter er ingefær og løvetann.
Aerobic Exercise

giftstoffer lagres i fettcellene og aerobic trening forbrenner dette fettet. Leveren har færre avfall til å fjerne, og det trenger ikke å jobbe så hardt.
Blood

Blood bringer næring til alle deler av kroppen og fjerner avfall som også. Renere blod hjelper leveren fungerer bedre. Herbal blod renset er rødkløver og burdock root.
Nyrer

Nyrene rense blodet hver dag med sin filtreringssystem. Sunnere blod fordeler alle organer. Bruk urt Uva Ursi å rense nyrene.