Hvordan du rengjør innsiden av kroppen din

Kroppen din er en samling av komplekse celler. Det er stadig utsatt for giftige stoffer, inkludert røyk og narkotika. Eksponering for disse skadelige stoffene kan forårsake en rekke sykdommer, inkludert luftveisproblemer, blodforgiftning og leversykdom. Ved å spise grønnsaker og frukt med potente toksinproduserende fjerne ingredienser, kan du med hell og effektivt rense ut innsiden av kroppen din. Instruksjoner
en

Konsumere rikelig med fersk ingefær. Ingefær stimulerer blodsirkulasjonen samtidig eliminere eventuelle giftstoffer som finnes i kroppen din. Legg dette krydderet til maten hver dag. Du kan også spise naturlig ingefær godteri eller tilberede fersk ingefær te. Begge kan gi deg en lignende effekt.
2

Konsumere brokkoli. Denne mørke grønne grønnsaker inneholder en potent aktiv ingrediens som heter Sulforafane, som rids kroppen av kreftfremkallende giftstoffer. Legg brokkoli til måltider hver dag.
3

bruker mye artisjokker. Artisjokker inneholder en kraftig phytochemical kalt cynarin, som kan rense mage-tarmkanalen og beskytte og også avgifte leveren (den viktigste organ for avgiftning).
4

Drikk rikelig med aloe vera juice. De aktive ingrediensene i aloe vera er potente polysakkarider, som forbedrer immunforsvaret, forårsaker den til å produsere mer makrofager som kan hjelpe kroppen eliminere sykdomsfremkallende giftstoffer.
5

Spis rå fersk hvitløk. Curcumin er den aktive ingrediensen av hvitløk. Den renser kroppen ved å eliminere giftstoffer fra blodet. Hogge en kopp ukokt hvitløksfedd i en blender og drikke med ett glass vann. Drikk denne blandingen en gang daglig, fortrinnsvis om morgenen.