Homeopatiske Gass Relief

Så ofte som gass skjer i den gjennomsnittlige person, gjenstår det likevel så pinlig som det er fysisk ubehagelig. Folk er i stand til å produsere noe en-fire halvlitere med gass per dag. De to vanligste årsakene til gass er luften svelget mens de spiser og drikker, og fordøyelsen av mat av bakterier i tykktarmen. Bortsett fra gastrointestinale plager forårsaket av alvorlige underliggende sykdommer, som irritabel tarm syndrom, kan de fleste gass og /eller oppblåsthet kureres ganske raskt og naturlig med vanlige urter og krydder. . Ginger

Ingefær er en bitter, gul-grønn jordstengler som er lett å finne i den produserer delen av supermarkeder. Som et legemiddel rot, er ingefær ofte tatt for kvalme og urolig mage, men det er like effektivt for gastrointestinale plager. Gass som har oppstått som følge av tarmslimhinnen irritasjon kan bli slått av ingefær, som det øker spytt og mage sekreter, som pels fordøyelseskanalen og berolige den. Shredding ett tommers stykke ingefær rot på en ostehøvel, og legge det til to kopper kokende vann med honning og sitron, gjør en effektiv og naturgass lettelse te
Bitre urter:. Gentian, Centuary, kamille og burot

Som ingefær, bitre urter indusere utskillelsen av fordøyelsesenzymer juice som kan bidra til å lindre luftsmerter. Gentian, er en bitter blomstrende plante som brukes til smaken noen brennevin, samt bløt-drikk Moxie, meget effektive til beroligende en urolig mage, så vel som å redusere eller eliminere mageforstyrrelser. Centuary er en annen populær bitter urt mot fordøyelsesproblemer og mage plager, og er også brukt som et avføringsmiddel.

Kamille te er ofte beruset på kvelden for å berolige spenning på slutten av dagen og fremme sunn søvn, men sine bitre kvaliteter også stimulere mage juice som bidrar til å lette fordøyelsen uregelmessigheter og irritasjon som forårsaker gass. Burot, en mer utholdelig slektning av malurt, har de samme anti-gass egenskaper.

Alle disse urter er lettere funnet i tørket te formater på helsekostbutikker og de naturlige deler av kjeden supermarkeder.

Spice Seeds: fennikel, karve, spisskummen og anis

De essensielle oljer i fennikel frø og spisskummen frø har anti-krampaktig effekt på intestinal glatt muskulatur, og brukes for å forhindre intestinal gass med stor virkning. De essensielle oljer i anis frø og karve har også intestinal anti-krampaktig egenskaper. Fennikel, anis og karve frø har blitt anerkjent av Kommisjonen E-Tyskland, en urtemedisin guide, som å være svært effektive gastrointestinale plager reduksjonsgir. Karve er oftest funnet i bakevarer, for eksempel irsk brus brød, mens spisskummen og stjerneanis er oftere funnet i indisk og asiatisk mat.