Carpal tunnel relief teknikker

The carpal tunnel er en passasje på håndflaten side av håndleddet. Dens oppgave er å beskytte hoved nerve, også kjent som median nerve, og sener som styrer bøyning av fingrene. Når carpal tunnel blir skadet, er trykket plasseres på nerver og sener, noe som resulterer i nummenhet og prikking i hender og fingre, smerte og svakhet i hånden og håndleddet. Det finnes en rekke teknikker og behandling for å lindre disse symptomer. Målet med behandlingen

En lege har som mål å redusere hevelse eller press på den viktigste nerve, noe som vil lindre smerten. For mange som utvikler carpal tunnel syndrom, følgende teknikker bidra til helt lindre sine symptomer og gjenopprette normal hånd og håndledd funksjon.
Bruk en Splint

Iført en hånd skinne eller spenne på de berørte hånden hjelper holder hånden og håndleddet i en nøytral stilling, redusere mengden av trykket plasseres på hovedsiden nerve. Når slitt om natten, det hjelper lindre typiske nattlige symptomer som prikking og nummenhet, selv om det er effektivt når slitt i løpet av dagen også. For noen pasienter kan iført splint helt lindre sine symptomer. Dette er vanligvis den første teknikken som brukes ved diagnose.
Ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs)

medisiner som aspirin og ibuprofen hjelp gjenoppleve smerte forårsaket av hevelse av carpal tunnel syndrom. De kan også bidra til å redusere hevelse. Disse er vanligvis brukt i kombinasjon med andre ikke-kirurgiske relief teknikker, men de er ikke effektive for de som ikke opplever smerte eller for dem som lider av prikking og nummenhet.
Kortison injeksjoner

Injeksjoner av et steroid som kortison kan bidra til å gi smertelindring for noen pasienter som ikke har hatt suksess med en splint og NSAIDs. Det er mulig for lettelse å vare i seks måneder eller mer. Men hvis symptomene tilbake, kan en ny injeksjon bli mottatt, men det kan ikke være før det er gått seks uker fra datoen for den siste injeksjonen.