Metoder for Aura Cleansing

Mange av våre daglige aktiviteter faktor i våre stressnivå. Angst fra tidsfrister, bekymring fra plikter overfor familien, og stress fra å være på farten kan tappe energi og la deg følelsen elendig. Rengjøring av aura kan hjelpe deg å balansere dine energier og lindre bivirkninger av dine negative følelser. En ren aura kan forbedre din fysiske helse ved å senke stressnivået. Du kan også oppleve en større følelse av velvære og føler seg mer fredelig i stressende situasjoner. Instruksjoner
en

Sug i en varm Epsom salt bath eller i det varme sollyset i 20 minutter. Puste dypt inn gjennom den varme dampen av badekaret eller frisk luft og la kroppen din til å slappe av og avlaste så mye spenning som mulig.
2

Finn et stille og fredelig område og sitte i en komfortabel stilling. Lukk øynene og ta i noen dype åndedrag. Tenk deg et hvitt lys fylle opp solar plexus som du inhalerer. Tenk deg at alle dine negative følelser og følelser forlate kroppen med hver utpust.
3

Tenk det hvite lyset beveger seg opp og ned på innsiden av kroppen din, slik at kroppen din til å bli utgitt av alt negativitet. Føle energien pasning gjennom alle dine muskler og organer. Se for kroppen din blir fylt og glødende fra det hvite lyset.
4

Sitt rolig i 15 minutter. Fortsett med pusteøvelser og forestill deg din bevisste forbinder med hvilken guddommelig vesen at du plasserer din tro i.