Naturlig Kosttilskudd og overgangsalder

Menopause skjer vanligvis mellom 45 og 55 for kvinner. På grunn av kreft risikoen ved hormonbehandling , mange kvinner velger å se på alternativ behandling eller naturlig kosttilskudd som et behandlingsalternativ . Milk Thistle

Milk Thistle ( silymarin ) er en urt som bidrar til å beskytte leveren mot skadelige stoffer og skader samt hjelper regenerere skadde leverceller .
St. Johns Wort

St. Johannesurt er en urt som kan brukes til å behandle hormon -relatert depresjon . Johannesurt er mindre sannsynlighet for å forårsake de vanligste bivirkningene som oppstår med antidepressiva som tretthet , seksuell dysfunksjon eller tørr munn .
Ginseng

Ginseng kan hjelpe til med menopausale symptomer på søvnforstyrrelser samt forbedre en persons følelse av total velvære.
Soya

soy uttrekk kan gi en positiv effekt på hetetokter forårsaket av overgangsalderen . Langvarig bruk av soya har en risiko for å forårsake fortykkelse av slimhinnen i livmoren .
Klaseormedrue

Svart cohosh er et supplement som brukes til å lindre symptomer på overgangsalder , nemlig i form av en standardisert ekstrakt kalt Remifemin .