Tegn på astma Attack

Astma er en kronisk lunge tilstand forårsaket av betennelse i bronkiene passasjer. Når luftveiene blir betente, opplever astmatisk pustevansker at uten riktig medisinering og forebyggende behandling kan føre til et astmaanfall. Et astmaanfall kan bringes videre av miljø så vel som følelsesmessige faktorer, og tegn på et angrep omfatte hoste, tungpustethet, tetthet i brystet og smerter, og problemer med å snakke eller puste. Bryst Innstramming

De fleste astmatikere opplever det de kaller brystet stramme når de føler et angrep på. Det er følelsen av luftveiene blir innsnevret, noe som gjør lungene arbeide hardere for mindre luft. Tenk om du skulle ta en pust av frisk luft og du pustet dypt, forventer lungene for å fylle med luft, men i stedet svært lite luft gått gjennom. Dette er hva brystet innstramming føles. Ved utbruddet av et angrep er det ikke smertefullt, bare overraskende - men det kan plutselig bli smertefullt dersom astmatiske ikke søker behandling, bruke sin medisinering, eller fjerne seg fra en ekstern eller følelsesmessig situasjon som er årsaken til angrepet å skje.
hoste eller pipende pust

pipende pust eller hoste er en av de første tegnene på at du er på starten av et angrep. Hvis du hører en fløyte når du inhalerer, er du tungpustethet og trenger å ta hurtigvirkende astma inhalator (vanligvis Albuterol, tilgjengelig på resept). Hvis du ikke har en hurtigvirkende inhalator, bør du gjøre en avtale med legen din og få en umiddelbart, som en inhalator kan holde en astma angrep fra eskalere til en livstruende krise.

Miljøfaktorer

Når du føler brystet stramme opp, eller føler at jo dypere du puster inn mindre luft passerer gjennom bronkiene, er du i begynnelsen av et angrep og kan har vært utsatt for en miljømessig trigger. Mens astma symptomer er forskjellig for hver person, vanlige triggere inkluderer maling, støv, mugg, pollen, kjæledyr dander, røyk, blekemiddel eller husholdning rensemidler, og dufter. I det øyeblikket du føler brystet stramme opp, tenke på hvor du er eller hvor du har vært i det siste. Hvis du er i et rom som er fylt med røyk, maling, parfyme eller husholdning rensemiddel, unnskylde deg umiddelbart og få litt frisk luft.
Emosjonelle faktorer

Astma er forskjellig fra andre typer kronisk sykdom fordi følelser kan føre til en fysisk reaksjon i kroppen. Hvis du er lei seg eller føler stress, skaper kroppen mer slim hvilke linjer bronkial passasjer, forårsaker dem til å provosere og sammentrekkende luften får strømme fritt inn i lungene. Det er viktig å holde seg rolig i møte med et angrep, og å søke medisinsk nødhjelp. Bruk selvstendig beroligende taktikk mens du venter på behandling, og slutte å snakke, fordi taler krever energi og fokusere på at du trenger å vie til pusten din. Ta sakte, jevn pust, pust inn gjennom nesen (ikke gjennom munnen - nesen gir et filter for støv og pollen som vil hjelpe deg å få bedre luft). Puster gjennom munnen.
Forebyggende Care

Astma symptomene kan kontrolleres før et astmaanfall oppstår. Hvis du får riktig medisinsk behandling og ta daglig forebyggende medisiner (for eksempel to ganger daglig Advair Diskus eller en gang-en-dag Singulair tablett), kan astmasymptomer bli kontrollert. Ved riktig å kontrollere dine symptomer, kan du hindre angrep scenen fra stadig pågår.