Nyttige tips for Hallux valgus Relief

Bunions kan være et resultat av arvelighet, dårlig tilpassede sko, leddgikt eller stress på foten. Denne tilstanden skjer når en benete nodule danner på den ytre bunnen av stortåen, ofte forårsaker stortåen å bøye innover og krampe de andre tærne. Bunions kan være mild til alvorlig smertefullt. Heldigvis finnes det ulike måter å lindre smerte og ubehag av denne tilstanden. Fottøy

Sko kan spille en viktig rolle i å forme bunions og enten skjerpende dem eller lindre sine smerter. Alltid bruke sko som gir god plass til tærne. Kvinner bør være spesielt forsiktig hvis de er på beina mesteparten av dagen og bruke hæler ofte, dette er fordi mange kvinners sko som kan se bra ut er svært dårlig utformet så langt som lyd foten støtte og tilstrekkelig plass til tærne. Såleinnlegg (reseptbelagte og reseptfrie), sammen med taping og padding, også kan minske ubehaget av bunions.
Pain Relief

Noen ganger kan en Hallux valgus kan bli mer betent og smertefullt. I disse tider, prøv glasur området flere ganger om dagen. Andre rettsmidler inkluderer ibuprofen (advil og Motrin), paracetamol (Paracet) og naproxen (Alleve). Legen kan anbefale kortison injeksjoner for smerte. Disse injeksjonene er plassert inn i toe felles og gjenoppleve smerte for en midlertidig periode.
Kirurgi

Hvis smerten forbundet med Hallux valgus din blir uutholdelig og /eller ikke svarer til andre metoder for behandling, kan det være lurt å vurdere Hallux valgus kirurgi. Flere forskjellige typer bunion kirurgi eksisterer. Vanligvis Hallux valgus er fjernet, og andre korrigerende tiltak kan trenge å bli brukt. Disse tiltakene omfatter kirurgisk reparasjon surround ledd, bein, sener og /eller leddbånd.