Slik Cure Hoste Naturligvis

Hoste kan være ubehagelig og irriterende, men det finnes måter å kurere hoste naturlig. Hvis du lider av en våt, tørr, eller en røyker hoste, prøv disse naturlige botemidler. Du trenger
Ivy Leaf Sirup
Timian
Honey
Lemons
hyllebær
Linfrø
Vis flere instruksjoner
en

For en tørr hoste, prøv eføy blad sirup å kurere hoste naturlig. Eføy blad inneholder stoffer som bekjemper betennelse og bronkial spasmer. Ta to teskjeer to ganger om dagen. Kjøp eføy blad sirup nettet eller på en helsekostbutikk.
2

For en våt hoste, prøve å ta timian. Timian hjelper løsne slim lettelser lunger. Dens mest aktive ingrediensen er thymol, som er en antimikrobiell som dreper virus eller bakterier som forårsaker en hoste. For å gjøre timian te bratte en teskje tørkede urter i en kopp med kokende vann dekket i tjue minutter. Drikk tre ganger om dagen. Kontroller at timian urter er duftende og grønn.
3

For de fleste hoster, bruk honning og sitron for å kurere hoste naturlig. Fyll en gryte med vann. Legg til en mellomstor sitron. Kok i ti til femten minutter. Trekke ut saften fra sitron. Filtrer den saft. Tilsett saften av en halv kopp honning. Ta en spiseskje tre ganger om dagen.
4

Prøv hyllebær ekstrakt å kurere hoste naturlig. Hyllebær ekstrakt har antioksidanter som stimulerer immunforsvaret. Det har også antocyaniner, som er kjent for å redusere betennelse i luftveiene. Ta to teskjeer fire ganger om dagen.
5

For en røyker hoste koke tre kopper vann med tre spiseskjeer av hele linfrø. Klem saften av tre sitroner. Filtrere juice og hell i pannen. Bratt i tre timer. Blidgjøre med honning. Ta en spiseskje for røykhoste.