Tegn og symptomer på stress og depresjon

Ifølge National Center for Health Statistics, er mer enn 5% av amerikanere lider av noen form for depressiv lidelse. Under alvorlig stress forholdene i disse depressive lidelser kan bli forverret. I tillegg de som lider av alvorlige eller kroniske stress-relaterte tilstander har potensial til å utvikle en depressiv lidelse. Depresjon

Mer enn bare følelser av tristhet, depresjon er en hver-dag følelsen av fortvilelse, lifelessness, tomhet og apati som hindrer en persons evne til å fungere normalt og nyte aktiviteter.

symptomer på klinisk depresjon

Symptomer på klinisk diagnostisert depresjon inkluderer redusert eller fullstendig mangel på energi, utmattelse, pessimistiske syn på fremtiden, lav selvfølelse, følelse av verdiløshet, skam, skyldfølelse , self-avskrivninger, humørsvingninger, sinne og irritabilitet.
Stress

Når kroppen føles truet eller dets balanse er opprørt av noe, gjennomgår det en fysisk reaksjon kalt stresset for å beskytte seg selv. Når stressrespons fungerer skikkelig, det gir ekstra styrke for forsvar eller for å møte utfordringen for hånden.
Symptomer på kronisk stress

Når stress respons utløses stadig , de resulterende tegn inkluderer fysiske symptomer som verkende muskler og smerter, kvalme, svimmelhet, diaré og forstoppelse. Stress inkluderer også kognitive symptomer som dårlig dømmekraft, negativitet, angst, racing tanker og konstant bekymring.
Connection

biologisk og psykologisk forskning utført av Verdens helseorganisasjon har bekreftet en sammenheng mellom stress og depresjon: Stress bidrar til depresjon og depresjon bidrar til stress. Den eksakte komplekse biologiske faktorer i arbeid i forholdet er ennå ikke fullt ut forstått.
Fellestrekk

Kronisk stress og klinisk depresjon deler mange av de samme indikasjoner inkludert følelsesmessige symptomer ( manglende evne til å slappe av;. Urofølelse, overveldet, ensom eller isolert) og atferdsmessige symptomer (spise mye eller mangel på appetitt, hypersomni eller insomni, forsømme plikter og ansvar, sommel, samt nedsatt konsentrasjon og hukommelse)