Acrophobia Cures

Acrophobia er en frykt for høyder. Definisjonen av "høyder" varierer mellom individer med denne frykten. Acrophobia kan være en ødeleggende og overveldende fobi. Dette merket benyttes på en person som får panikk når du er i forhøyningene. Terapeutiske behandlinger

Kognitiv atferdsterapi utsetter enkeltpersoner til kilden av frykt. De to typer behandlinger benyttes med denne behandlingen er gradvis eksponering (systematisk desensibiliserende) og umiddelbar eksponering (flooding). Behavioral modifisering teknikker er lært for å hindre utbruddet av panikkanfall og gjenvinne kroppslig kontroll. Eksponeringsterapi og virtuell virkelighet eksponering (tredimensjonale virtuelle databilder) effektivt bidra til å behandle personer med denne fobien. Terapeuter underviser tillit forsterke atferdsmessige ferdigheter, og avslapping teknikker for å implementere i reelle situasjoner. Hypnoterapi er en metode som lærer enkeltpersoner hvordan å fjerne seg fra situasjonen med panikk.
Foreskrevet medisiner

medisiner, for eksempel beroligende midler og antidepressiva, er foreskrevet for å kontrollere symptomer . Denne type behandling øker muligheten for individuell avhengighet. D-cycloserine (DCS), som vanligvis brukes for tuberkulose behandling, har effektivt hjulpet folk med høydeskrekk. Dens ingrediensene har vist seg å positivt påvirke amygdala region av hjernen som regulerer frykt. Medisiner alene er ikke en levedyktig behandling. Det bør administreres sammen med terapi for maksimal effektivitet.

Homeopatiske behandlinger

Naturlig rettsmidler er også tilgjengelig for å kontrollere symptomer på acrophobia. Homøopatiske ingredienser, slik som Cocculus indicus, Gelsemium og Bryonia, kontrollere symptomer som svimmelhet, forvirring og kvalme. Den beroligende egenskaper sitronmelisse, lavendel og lidenskap blomst bidra til å balansere emosjonell nød. Urte kosttilskudd bidra til å opprettholde våre nervesystem, noe som gjør det mulig å opprettholde positivitet.